Заболевания опорно-двигательной системы – одни из самых распространённых заболеваний на земле. Мало кому удаётся совершенно избежать их, особенно после 40 лет, хотя специалисты признают, что проблемы с позвоночником, мышцами и суставами «помолодели», и на боли всё чаще жалуются совсем молодые люди.
Виной тому образ жизни, уже ставший привычным для многих: малоподвижность, длительное нахождение в одной позе (чаще всего за гаджетами и мониторами), отсутствие физической активности. В результате нарушается осанка, в организме накапливаются соли и другие вредные вещества, нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, а в результате этого могут деформироваться внутренние органы.
Чаще всего из подобных заболеваний встречается остеохондроз, которому подвержены люди как старшего, так и достаточно молодого возраста, а среди остеохондрозов – проблемы с пояснично-крестцовым и шейным отделом позвоночника. Второй по частоте вид остеохондроза, шейный, – заболевание неприятное, а помимо того – прогрессирующее, без лечения значительно ухудшающее образ жизни вплоть до инвалидности. Это означает, что нужно своевременно распознать симптомы этой болезни и вовремя обратиться к ортопеду или вертебрологу за лечением.
Как развивается шейный остеохондроз
Если человек ведёт малоподвижный образ жизни либо в силу своей профессии подолгу находится в одном и том же положении, то риск встретиться с остеохондрозом у них очень высокий. При развитии заболевания происходят изменения в межпозвоночных дисках, они деформируются и меняют свою структуру.
Межпозвоночные диски располагаются между позвонками, их задача – поддерживать позвоночник, делать его гибким и прочным. В шее находятся семь позвонков, при помощи которых поддерживается и поворачивается голова, сгибается шея и прочее. Шейные позвонки расположены очень близко друг к другу, поэтому травмируются и смещаются даже от незначительных физических нагрузок. Опасность болезни заключается в том, что при этом затрагиваются нервные окончания спинно-мозговых нервов, из-за чего поражаются сосуды, снабжающие кровью головной мозг. В свою очередь, мозг недополучает жизненно необходимые вещества, а это может привести к развитию ряда других, более серьёзных заболеваний, способных стать причиной инвалидности и даже смерти больного.
Причин возникновения и развития шейного остеохондроза достаточно много. Среди самых распространённых и частых причин можно выделить следующие:
- нарушенный обмен веществ в организме, в частности, в шейном отделе, гормональный дисбаланс;
- отложение солей;
- низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни;
- длительное пребывание в одной позе (за компьютером, рулём автомобиля и пр.);
- неправильное питание;
- лишний вес;
- травмы и ушибы шеи;
- переохлаждение организма.
Также остеохондроз возникает на фоне хронических заболеваний опорно-двигательной системы, таких, например, как сколиоз или ревматизм.
Помимо этого, к остеохондрозу нередко приводит генетическая предрасположенность организма.
Но какими бы ни были причины, остеохондроз необходимо лечить, как только появились его первые симптомы.
Врачи отмечают, что шейный остеохондроз проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Одним из наиболее распространенных признаков является боль в шее, которая может иррадиировать в плечи и затылок. Часто пациенты жалуются на головные боли, которые возникают из-за напряжения мышц и нарушения кровообращения. Также врачи указывают на такие симптомы, как онемение и покалывание в руках, что связано с сдавлением нервных корешков. Ограничение подвижности шейного отдела и хруст при поворотах головы также являются характерными признаками. Важно отметить, что при появлении этих симптомов следует обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения. Раннее вмешательство может предотвратить развитие осложнений и улучшить общее состояние пациента.

Признаки шейного остеохондроза
Остеохондроз в этом отделе позвоночника не всегда возникает резко и неожиданно. Чаще всего он развивается медленно, и симптомы со временем усиливаются, увеличивается их количество. Чем больше и сильнее повреждены позвонки и защемлены нервные корешки, тем более заметны признаки.
Первый симптом, на который нужно обратить внимание, — боль разной силы в шейном отделе позвоночника, которая отдаёт в другие части тела – затылок, лоб, уши, предплечье, плечо, грудную клетку и т. п. При болевых ощущениях нужно обратиться к врачу, чтобы определить, действительно ли это остеохондроз, который часто схож по симптоматике с другими заболеваниями.
Другие признаки остеохондроза
- боль в шее усиливается при нагрузках или поворотах головы;
- больной ощущает онемение, жжение или покалывание в конечностях;
- нередки головные боли и головокружения, упадок сил, пациент может жаловаться на потемнение и мушки в глазах, шум в ушах;
- при резком повороте головы вероятны обмороки.
Для шейного остеохондроза характерны:
- нарушение координации;
- боли в области сердца;
- ухудшение зрения и слуха.
Шейный остеохондроз — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди часто отмечают, что одним из первых признаков является боль в шее, которая может отдавать в плечи и затылок. Некоторые описывают ощущение скованности, особенно после длительного сидения или сна в неудобной позе. Часто упоминаются головные боли, которые могут быть связаны с напряжением мышц. Многие жалуются на онемение или покалывание в руках, что связано с сужением нервных корешков. Также встречаются жалобы на головокружение и ухудшение концентрации. Люди советуют не игнорировать эти симптомы и обращаться к специалистам, чтобы избежать серьезных осложнений. Регулярные физические упражнения и массаж могут помочь облегчить состояние и улучшить качество жизни.

Разновидности остеохондроза
В зависимости от вида защемления нерва и характера развития заболевания врачи различают несколько синдромов:
- корешковый синдром;
- синдром позвоночной артерии;
- кардиальный синдром.
Корешковым синдромом называется защемление первых пар шейных нервных окончаний. Боли ощущаются в шее, отдают в лопатку, поясницу, плечо, предплечье.
При синдроме позвоночной артерии больной испытывает пульсирующую боль в затылке или висках либо жгучую боль в шее, затылке, усиливающуюся при повороте головы, во время сна, при кашле, отдаёт в грудную клетку, плечо.
При кардиальном синдроме симптомы сначала напоминают стенокардию, но при этом боли не проходят после приёма нитроглицерина, длятся по нескольку часов и могут усиливаться при движении и глубоком дыхании.
Симптомы повреждения конкретных позвонков
Лечение остеохондроза назначают исходя из того, какое нервное окончание было повреждено. Всего их восемь, каждый из них находится над шейным позвонком. Определить, какой именно из позвонков поражён, можно по симптомам, соответствующим определённому нервному корешку.
Поражение нервного окончания и характерные для этого боли
- первый и второй отделы: нарушена чувствительность затылка, боли в теменной и затылочной области;
- третий отдел: онемение шеи в области защемления, нарушение речи, чувствительности языка; происходит очень редко;
- четвёртый отдел: боль и онемение в ключице и/или плече, нарушения дыхательной системы, боль в области сердца;
- пятый отдел: боль в плече, болевые ощущения в области наружной поверхности плеча, нарушение чувствительности конечностей;
- шестой и седьмой отделы: боль в области шеи, лопатке, предплечье, спине, пояснице, нарушение чувствительности рук, пальцев; самое частое поражение;
- восьмой отдел: боль в шее, спине, локте, онемение мизинцев всех конечностей, синюшность ног и кистей из-за нарушения кровообращения, отсутствие чувствительности кожи, отдаёт в ноги.
Диагностика и лечение шейного остеохондроза
Чтобы достоверно установить диагноз «шейный остеохондроз», нужно обязательно обратиться к врачу. Многие симптомы остеохондроза
схожи с признаками других заболеваний
, поэтому важно не только вовремя начать лечение остеохондроза, но и не пропустить другую патологию.
При подозрении на остеохондроз и признаках защемления нервных окончаний врач назначает рентгенографию, при недостаточности данных – компьютерную или магнитно-резонансную томографию, ультразвуковую доплерографию и дуплексное сканирование.
Исходя из данных исследований, характера болевого синдрома и совокупности других симптомов можно определить, какие именно диски повреждены, и начать необходимое лечение, которое восстановит поражённые позвонки и нервные корешки и не даст развиться осложнениям остеохондроза.
Лечение назначает врач, обычно оно комплексное. В первую очередь оно должно снять болевые симптомы, которые при шейном остеохондрозе иногда практически невыносимы и распространяются не только на шею, но и на другие участки тела.
Для этого используют обезболивающие препараты в таблетках, но в случае чересчур сильных болей показаны нестероидные противовоспалительные средства, а также согревающие и обезболивающие мази.
Поскольку препараты и мази только снимают боль и другие симптомы остеохондроза шеи, но не избавляются от её причины. После того как болезненные ощущения снижаются, больному назначают массажи, лечебную физкультуру, физиолечение. Пациенту показана диета, препараты, улучшающие кровообращение и поддерживающие функции организма, в таблетках и инъекциях, а также хондропротекторы, которые помогают защитить и восстановить ткани межпозвоночных дисков.
В ряде случаев в качестве дополнительного лечения пациенту прописывают ванны, парафиновые аппликации, рефлексотерапию, гирудотерапию. Народные способы лечения шейного остеохондроза часто тоже быстро помогают вернуть больного к обычному образу жизни, но их стоит использовать только в комплексе с традиционными методами и после консультации с врачом, так как народная медицина может иметь противопоказания, и использование её рецептов способно навредить и так ослабленному болезнью организму.
Осложнения и профилактика заболевания
Не забывайте: лечение при шейном остеохондрозе нужно начать как можно быстрее. Чем дольше вы тянете с визитом к врачу, тем сложнее будет вылечить заболевание, а тем временем оно
может вызвать различные осложнения
. Остеохондроз шейного отдела позвоночника очень опасен тем, что в этом отделе расположено множество кровеносных сосудов и нервных сплетений, питающих мозг.
Любое нарушение может вызвать проблемы с мозговым кровообращением, неврологические расстройства, в том числе мигрени и гипертонии, сказаться на сердце, дыхательной системе, слухе, зрении и т. п.
Если запустить остеохондроз, возможны и более серьёзные последствия в виде ишемии головного мозга, спинального инсульта или радикулопатии – заболеванию, при котором на поражённых позвонках формируются отростки, частично или полностью лишая тело чувствительности и подвижности. Но и это не самое страшное, так как при тяжёлой форме остеохондроза сдавливается спинной мозг, что может вызвать смерть больного.
Поэтому очень важно как можно раньше прислушаться к симптомам и обратиться к специалисту, который поможет вам вернуться к полноценной жизни. А чтобы избежать такого заболевания, как шейный остеохондроз, нужно побольше двигаться, не избегать физической нагрузки, следить за весом, правильно и сбалансированно питаться, а также регулярно посещать ортопеда или вертебролога.

Вопрос-ответ
Какие основные симптомы шейного остеохондроза?
Основные симптомы шейного остеохондроза включают боль в шее, которая может иррадиировать в плечи и руки, головные боли, ограничение подвижности шеи, а также онемение или покалывание в руках. Часто пациенты также жалуются на головокружение и шум в ушах.
Как диагностируется шейный остеохондроз?
Шейный остеохондроз диагностируется на основе клинического осмотра врача, а также с помощью инструментальных методов, таких как рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ). Эти исследования помогают выявить изменения в позвоночнике и степень поражения межпозвоночных дисков.
Какие методы лечения применяются при шейном остеохондрозе?
Лечение шейного остеохондроза может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, мануальная терапия, а также медикаментозное лечение для снятия боли и воспаления. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шеи и плечевого пояса. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в мышцах, что может снизить риск развития остеохондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичные стулья и подушки для поддержки шеи.
СОВЕТ №3
Следите за своим образом жизни. Избегайте длительного пребывания в одной позе, особенно при работе за компьютером. Делайте перерывы, чтобы размяться и изменить положение тела, что поможет предотвратить развитие симптомов остеохондроза.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом при появлении первых симптомов. Если вы заметили боли в шее, головные боли или онемение в руках, не откладывайте визит к специалисту. Ранняя диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений.