Причины, если болит копчик, когда сидишь и встаешь со стула?

Многие люди иногда с халатностью относятся к окончанию позвоночника, а если быть точнее, копчику. Копчик представляет собой 5-6 рудиментарных позвонков, которые расположены в конце позвоночника и соединяются с крестцом. При этом он имеет такую структуру, что способен изменять свою конфигурацию производя сгибания и разгибания, в то время когда человек встает или садиться. Поэтому если болит копчик, когда сидишь и встаешь, на это стоит сразу обратить внимание и пройти обследование. Потому что если эту боль пустить на самотек, то могут развиться серьезные заболевания.

Причины

Болевые ощущения в копчике вызываются различными травмами или патологией, но это возникает довольно редко. Обычно болеть копчик начинает в результате болезней внутренних органов либо таза.

Если человеку больно вставать или садиться, то это может говорить о следующих причинах:

1. Травма или повреждение позвонков. Болевые ощущения в последних позвонках обычно появляются у спортсменов или тех людей, которые занимаются такими видами спорта, как конный, велосипедный и другие. Даже малейшая травма копчика способна привести к образованию мозоли в области кости или отложению солей, что обуславливается нарушением кровообращения в травмированном месте. Еще болеть последние позвонки могут после травмы полученной на льду. Достаточно поскользнуться и с большой силой сесть на лед, как может случиться перелом копчика;
2. Неудобный стул и гиподинамия. Часто копчик начинает болеть у тех работников, которые большую часть времени находятся в офисе сидя за компьютером, потому что обычно они проводят целый день на неудобных стульях и в неудобной позе. В нижней части таза начинает нарушаться кровообращение, в лимфах застаивается кровь и в результате этого в нижнем отделе таза начинает появляться и застаиваться соль. Сам же копчик постепенно становится неподвижным, поэтому появляются боли, когда сидишь или встаешь;
3. Свищи и кисты. Встречаются случаи, когда у основания копчика прямо возле анального отверстия возникают воспаления и дело даже доходит до гноя. Это говорит о врожденной аномалии и обуславливается появлением отверстия в костях позвоночника.

Еще болеть копчик может по причине заболеваний внутренних органов:

• остеохондроз. При этой болезни происходит смещение межпозвоночных дисков, а еще хуже защемление нервных окончаний. Сначала боль появляется в спинной области, но вскоре она начинает отдавать в копчик и усиливается, когда человек сидит и встает;
• заболевания мочеполовой системы. Цистит, проктит, аднексит, простатит, эндометрит способны спровоцировать боль в нижнем отделе таза при сидении на жестком стуле либо наклонах. Но, кроме этого, больного беспокоит боль в области таза, возникает недомогание, а из половых органов появляются выделения;
• заболевания прямой кишки. Сильная боль в копчике способна образоваться при таких заболеваниях, как геморрой, сигмоид, свищах, проктите и трещинах прямой кишки. Болеть может не только сам копчик, но и под ним, особенно при сидении на твердой поверхности и натуживании;
• во время беременности и после родов. В третьем триместр кости таза в результате воздействия гормонов и растущей матки начинают размягчаться, при этом копчик немного отклоняется назад, поэтому у беременных болеть начинает именно в отделе нижних позвонков, и они не могут долго сидеть. После родов копчик не может быстро встать на свое место, особенно в тех случаях, когда роды бывают слишком тяжелыми, крупный малыш или если копчик слишком отклонился назад.

Но есть еще несколько причин, почему у беременных может болеть копчик:

• угроза выкидыша;
• болезни мочевого пузыря;
• заболевания прямой кишки;
• опущение промежности;
• матка растет быстрым темпом и это создает натяжение костей в области копчика и таза;
• проблемы с позвоночником;
• боли, возникающие после операции;
• воспаление яичников или придатков;
• расширение таза;
• кровоизлияние в ткани копчика;
• послеродовая травма.

Боль в копчике при сидении и вставании со стула может иметь несколько причин, о которых говорят врачи. Одной из наиболее распространенных является травма, полученная в результате падения или неудачного движения. В таких случаях повреждение мягких тканей или связок может вызывать дискомфорт. Также врачи указывают на возможность развития кокцигодинии — состояния, при котором возникает боль в области копчика без видимых повреждений.

Кроме того, причиной может быть длительное сидение на жесткой поверхности, что приводит к перенапряжению мышц и связок. Врачи также отмечают, что некоторые заболевания, такие как остеохондроз или воспалительные процессы, могут способствовать появлению болевых ощущений. Важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения, так как игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния.

Диагностика

Болеть копчик, когда сидишь и встаешь, может по разным причинам и лечение нужно назначать лишь после того, как выявиться точное заболевание. В этом может помочь точная и современная диагностика. Диагностика основывается на следующих методиках:

• рентген копчика и крестца;
• баллонография и сфинктерометрия;
• МРТ и компьютерная томография при необходимости;
• пальпация копчика и исследование прямой кишки;
• ректоскопия и сигмоидоскопия.

Чтобы диагноз был объективным необходимо обследоваться у нескольких врачей, а именно: невропатолог, гинеколог, травматолог и уролог.

Первая помощь

Но что нужно предпринять, если боль в копчике настигла неожиданно, когда сидишь или встаешь? Естественно, как можно быстрее необходимо обратиться за помощью к врачам и обнаружить причину боли можно только при обследовании. Облегчить состояние при боли, которая образуется после длительного сидения можно следующим образом:

• необходим покой, поэтому при сильной боли лучше всего лечь в постель, а если работа связана с длительным сидением на неудобном стуле, то лучше всего найти ортопедическую подушку, и каждый раз делать перерывы;
• сразу принять нестероидные противовоспалительные препараты, например, свечи или мази с ибупрофеном и напроксеном. Они помогут уменьшить боль в нижнем отделе таза;
• холодный компресс. Если болеть копчик стал после травмы, то уменьшить болевой синдром может компресс со льдом.

Боль в копчике при сидении и вставании со стула — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения по-разному: кто-то чувствует резкую боль, а кто-то — тупую, но все согласны, что это значительно ухудшает качество жизни. Часто причиной таких болей называют травмы, полученные в результате падений или длительного сидения на жестких поверхностях. Некоторые связывают дискомфорт с воспалением или инфекциями, а другие подозревают наличие заболеваний, таких как остеохондроз или геморрой.

Многие отмечают, что улучшение приносит изменение позы или использование специальных подушек. Однако не все знают, что важно обратиться к врачу для диагностики, так как игнорирование проблемы может привести к осложнениям. В целом, люди стремятся найти эффективные методы облегчения боли, делясь опытом и советами в интернете и на форумах.

Лечение

Лечение болевого синдрома в копчике основывается на традиционной методике без оперативного вмешательства. В комплексное лечение входят обезболивающие препараты, терапия, включающая покой больного, физкультуру, мануальную терапию и массаж для восстановления кровообращения.

До того как будет назначено лечение,

необходимо выявить причины боли

. После этого врач должен выбрать определенный метод лечения для больного, чтобы устранить сопутствующее заболевание и все нарушения в работе организме должны быть обязательно нейтрализованы. В начале лечения производиться корректировка каждой причины, вызывающей боль, поэтому больному необходимо с самого начала подготовиться к тому, что ему придется бороться с такими заболеваниями, как остеохондроз, дисбактериоз и воспаление в мочеполовой системе, ведь именно они часто встречаются при боли в окончании позвоночника.

При слабой боли в копчике применяются противовоспалительные препараты, содержащие ибупрофен, но при сильной боли они будут неэффективными. Поэтому следует принять блокады с новокаином, лидокаином, дипроспаном или гидрокортизоном.

Мануальная терапия должна проводиться профессионалом, чтобы восстановить кровообращение в копчике, убрать застой крови, снять спазм и восстановить подвижность копчика. Также при болевых ощущениях в копчике поможет иглоукалывание.

Благодаря пальцевому массажу мышц прямой кишки, а также массажу мышц таза уменьшается боль в этой области. Данную процедуру должен проводить только специалист.

Отлично справляется с болью во время лечения – лечебная физкультура. Упражнения должны быть разработаны индивидуально для каждого больного в зависимости от причины заболевания. Упражнения нужно выполнять лежа на спине, не стоит торопиться и отдыхать после каждого упражнения. Чтобы усилить эффективность гимнастики нужно делать ее два раза в день. Упражнения могут быть следующими:

1. Лечь на пол и согнуть ноги в коленях, а затем развести их в стороны. Руки положить на внутреннюю сторону ног в области коленей. Нужно с силой соединить колени, но при этом оказывать сопротивление руками. Повторить 8-12 раз.
2. В положении лежа на спине коленями зажать мяч. Ладони должны находиться на животе и при этом сжимать мяч в течение нескольких секунд, но при этом ладонями давить на живот, чтобы он не выпячивал. Повторить упражнение 6-8 раз.
3. Лежа на полу развести ноги и согнуть в коленях. Теперь следует приподнять таз на 5 секунд. При данном упражнении больной должен чувствовать напряжение в ягодицах. Повторить 6-8 раз.
4. В таком же положении закрепить мяч между стопами, ноги при этом должны быть выпрямлены. Мяч нужно сжимать на протяжении нескольких секунд с большой силой и повторить 6-8 раз.

Хирургическое вмешательство может произойти лишь в том случае, если терапевтическое лечение не приносит должного результата, а также при наличии серьезных травм, которые являются причиной боли в копчике. При оперативном вмешательстве происходит удаление копчика.

Вопрос-ответ

Что может вызвать боль в копчике при сидении?

Боль в копчике при сидении может быть вызвана несколькими факторами, включая травмы, такие как ушибы или переломы, длительное сидение на жестких поверхностях, а также заболевания, такие как кокцигодиния или воспаление. Также причиной может быть неправильная осанка или избыточный вес, что создает дополнительное давление на область копчика.

Как можно облегчить боль в копчике при вставании со стула?

Чтобы облегчить боль в копчике при вставании, рекомендуется использовать специальные подушки для сидения, которые уменьшают давление на эту область. Также полезно делать легкие растяжки и избегать резких движений. Если боль сохраняется, стоит обратиться к врачу для получения рекомендаций по лечению и возможной физиотерапии.

Когда следует обратиться к врачу при болях в копчике?

Обратиться к врачу следует, если боль в копчике становится постоянной, усиливается или сопровождается другими симптомами, такими как онемение, покалывание, проблемы с кишечником или мочеиспусканием. Это может указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении может привести к напряжению в области копчика. Попробуйте сидеть прямо, с опорой на спину, и используйте удобные стулья с поддержкой для поясницы.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы. Если вы долго сидите, вставайте и размягчайте мышцы каждые 30-60 минут. Простые упражнения на растяжку или легкая прогулка помогут снизить напряжение в области копчика.

СОВЕТ №3

Используйте специальные подушки. Подушки с выемкой для копчика могут значительно улучшить комфорт при сидении и снизить давление на болезненную область.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом. Если боль в копчике сохраняется или усиливается, важно обратиться к специалисту для диагностики и получения рекомендаций по лечению.