Причины боли в спине в области лопаток

Статистика обращений в больницы за последние десятилетия мало чем может порадовать. В соответствии с ней, примерно у 80% населения нашей страны в возрасте старше 40 лет время от времени возникают боли в области поясницы. Похожие неприятные ощущения беспокоят и людей среднего возраста, которые возникают у них в области лопаток и связаны с непростым трудовым днем или физической активностью.

Не замечать эти боли невозможно, и потому люди предпринимают усилия, чтобы изменить свое состояние к лучшему и ослабить симптомы. Для этого они всего лишь принимают обезболивающее средство или уменьшают двигательную активность. Но при этом только у единиц возникает желание узнать, какая причина спровоцировала заболевание и какие методы могут помочь справиться с ней.

Почему болит спина в области лопаток?

Если человека беспокоит болевой синдром в области лопаток, то его часто связывают с нарушениями работы различных внутренних органов, позвоночника или нервной системы. В большинстве случаев причиной является остеохондроз или невралгия. В то же время существуют и другие патологии, которые в первую очередь сопровождаются появлением боли в области лопаток.

Врачи отмечают, что боль в спине в области лопаток может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является неправильная осанка, особенно у людей, проводящих много времени за компьютером. Это приводит к перенапряжению мышц и дискомфорту. Также специалисты указывают на возможные травмы, такие как растяжения или ушибы, которые могут возникнуть в результате физической активности или неудачного движения.

Кроме того, врачи подчеркивают, что боли могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов, такими как проблемы с сердцем или легкими, что требует внимательного обследования. Стресс и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению болей в этой области, так как они приводят к мышечному спазму. Важно обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения адекватного лечения.

Жжение в области лопаток

Самые частые причины боли в спине

Остеохондроз

Проявляет себя болями в позвоночнике и шее, имеющими тянущий и тупой характер, которые локализуются в области лопаток, выше и ниже. Вызывает эти боли в основном дистрофия межпозвоночных дисков. На фоне нарушения циркуляции крови хрящевая ткань в позвоночном столбе со временем разрушается, в результате происходит смещение тел позвонков, где и возникают хронические боли.

Понять, что у человека именно остеохондроз грудного или шейного отдела, не представляет большой сложности — боли проявляют себя в позвоночнике только с одной стороны, беспокоя по утрам или после длительного пребывания в одной позе, могут обостряться при изменении положения тела, иррадируют в лопатку, голову и руку.

Часто к ним добавляются дополнительные симптомы:

• головокружение;
• головные боли;
• шум в ушах;
• ухудшение зрения.

Появление остеохондроза в основном связывают с сидячим образом жизни, избыточным весом, неправильным обменом веществ и низкой физической активностью.

Многие люди сталкиваются с болью в спине в области лопаток, и мнения о причинах этого дискомфорта варьируются. Некоторые связывают его с неправильной осанкой, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером. Другие считают, что физическая активность, такая как поднятие тяжестей или резкие движения, может стать триггером. Также часто упоминаются стресс и напряжение, которые могут вызывать мышечные спазмы. Многие отмечают, что боли усиливаются после длительного сидения или в результате неудачного сна. Важно помнить, что консультация с врачом поможет определить точные причины и выбрать правильное лечение, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния.

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Патология мышечно-связочного аппарата

При этом нарушении боли имеют ноющий характер, появляются в области лопаток. Наиболее подвержены этому недугу водители, компьютерщики, швеи и представители других профессий, которым приходится ввиду особенности своей работы большую часть дня находиться в одном положении. В условиях, когда мышцы связки и сухожилия, обеспечивающие поддержку тела, перенапрягаются, появляются тупые или ломящие боли в спине. Но постепенно боли начинают слабеть, а после отдыха они полностью проходят.

Межреберная невралгия

Известно, что причиной тупой боли в спине называются заболевания позвоночника. Если же человека беспокоят острые приступы сильной боли, то эти неприятные ощущения в большинстве случаев провоцирует воспаление или защемление межреберных нервов. Столкнуться с этим заболеванием может каждый, если посидеть на сквозняке, сильно замерзнуть, промокнуть или же просто неудачно повернуться.

Не все из нас обладают знаниями специалистов, поэтому

кто-то может принять межреберную невралгию за инфаркт миокарда

, поскольку при этой патологии также наблюдается сильная боль в позвоночнике или шее, иногда может приобретать вид прострела, любое, даже малейшее движение приводит к обострению болевых ощущений. Также при этой патологии возникает опоясывающая боль, которая начинает слабеть в состоянии покоя, а также усиливается при наклонах и поворотах тела или ходьбе.

Психологические проблемы

Возможно, кто-то удивится, но очень часто боли в позвоночнике и шее связывают со стрессами, неврозами и другими неврологическими проблемами. У таких пациентов болевой синдром возникает на фоне эмоционального напряжения или же это может наблюдаться без видимых на то оснований. Чаще всего психологические проблемы возникают у пациентов, которые перенесли серьезное нервное потрясение, а также имеющих сверхчувствительную нервную систему и жалуются на малейшие изменения симптомов.

Когда человека беспокоит боль в позвоночнике и шее, им овладевает чувство страха, он ощущает тяжесть в груди, возникает нарушение дыхания, чувство покалывания и жжения, дрожь, ком в горле и пр. В некоторых случаях боль может отдавать в различные участки — голову, шею, ноги и руки. Иногда требуется принимать специальные обезболивающие препараты для снятия неприятных симптомов, а в некоторых случаях для этого не приходится предпринимать никаких действий.

Заболевания внутренних органов

Боли в позвоночнике могут указывать на патологию желчного пузыря, желудка или сердечно-сосудистой системы. Заметив у себя подобные симптомы, необходимо как можно раньше показаться врачу для прохождения диагностики и назначения правильного лечения.

• Язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Если болевой синдром появился в области лопаток слева, то можно предположить, что нарушена работа желудка или двенадцатиперстной кишки. Часто язва сопровождается сильной, резкой болью, которая может довести человека до потери сознания. Иногда, если развивается хроническая форма заболевания, боли приобретают ноющий и тупой характер. Обычно боль начинает беспокоить человека спустя два-три часа после приема пищи, также она появляется ночью и утром до завтрака. У многих пациентов боли имеют тупой и ноющий характер, а возникают слева от лопаток, дополнительно беспокоя приступами изжоги, тошноты и рвоты.
• Заболевания желчного пузыря. Вероятным является предположение о нарушение оттока желчи, если человек ощущает в области лопаток с правой стороны боли ноющего, тупого характера. С ними сталкиваются люди после переедания, в особенности, если до этого они ели жирную пищу, нередко при таких симптомах обнаруживаются признаки тошноты и рвоты. Достаточно опасным состоянием является закупорка желчного протока, которая может привести к печеночной колике. При этом патологическом состоянии боли в позвоночнике становятся настолько сильными, что их уже нельзя спокойно переносить, в результате у пациента наблюдается лихорадка, она буквально лезет на стену, испытывает сильные мучения в результате тошноты и рвоты.
• Инфаркт миокарда. На это состояние указывает появление острой колющей боли в области лопаток и грудины. Если возникает чувство тяжести и давления в груди, то можно предположить, что здесь имеет место быть острая коронарная недостаточность. До того момента, когда возникает инфаркт миокарда, пациентов часто долгое время беспокоят сильные приступы стенокардии — это проявляется учащением пульса, появлением одышки, страха смерти, слабости и болями в области сердца, которые часто отдают в лопатку, руку или спину.
• Заболевания мочевыводящей системы. По болям, возникающим в позвоночнике, в нижней части лопаток, можно предположить, что это начало развития пиелонефрита и гломерулонефрита. Если воспалительный процесс затронул почечные лоханки и канальцы, то организм на это реагирует сильными тянущими, ноющими и режущими болями в спине, помимо которых картину может дополнить нарушение мочеиспускания. В более редких случаях человек ощущает болевой синдром в области лопаток как следствие развития плеврита или пневмонии. Пациенты жалуются на общую слабость, повышенную температуру тела, кашель, сильное потоотделение и боль за лопатками.

Травмы

В ситуации, когда человек ощущает боль в области лопаток, нужно убедиться, что здесь нет повреждения. Подобное может произойти вследствие падения на спину или на вытянутую руку или в результате сильного удара по спине. Если причиной является травма, то боли будут иметь постоянный характер, усиливаться при любой физической активности, а при тщательном осмотре места удара можно обнаружить признаки отечности и покраснения.

Поддиафрагмальный абсцесс

Это осложнение обнаруживается у небольшого количества пациентов, а способствуют его появлению полостные операции на органах брюшной полости, травмы и ранения внутренних органов. Если появляются полости, содержащие гной, в зоне диафрагмы повышается температура тела, наблюдаются серьезные ухудшения самочувствия, возникают сильные боли в области лопаток.

Остеомиелит, туберкулез или опухоль

Перечисленные болезни специалисты в очень редких случаях называют основными причинами боли. В случае с туберкулезом костей боли имеют слабовыраженный характер, но они наблюдаются постоянно, на фоне этого наблюдается общее похудение пациента, недомогание и невозможность вести привычный образ жизни. Благоприятствующим развитию остеомиелита является проникновение патогенных микроорганизмов в открытую рану при переломе, огнестрельном ранении и других аналогичных травмах.

Дополнительными симптомами

являются повышенная температура

, острые боли, потеря сознания, а также признаки отравления. Злокачественные опухоли лопатки диагностируются у относительно небольшого количества больных, чаще всего их беспокоит общая слабость, недомогание, головные боли. Но спустя время они начинают ощущать сильные боли в спине, при длительном отсутствии лечения возникает вероятность деформации костной ткани лопатки.

Что делать, если болит спина в области лопаток?

Столкнувшись с таким неприятным явлением, как боль в области лопаток, нужно для начала установить ее причину. Зная это, можно будет подобрать наиболее эффективное лечение патологического состояния. Учитывая это, недопустимо для постановки диагноза начинать лечиться домашними методами, поскольку в противном случае высока вероятность нанести себе вред.

До обращения к врачу разрешается:

• Острая боль в спине. При этом состоянии в первую очередь больного нужно уложить в постель, однако, учтите, что пострадавший должен лежать обязательно на жесткой поверхности или ортопедическом матрасе без высокого изголовья. Следуя этой рекомендации, можно убрать боли при остеохондрозе, устранить проблемы с мышцами и связками, а также нормализовать состояние пациента при заболеваниях внутренних органов или травмах;
• Сильные боли в позвоночнике. Это один из сигналов межреберной невралгии, остеохондроза или нарушения мышечно-связочного аппарата. Для лечения назначают нестероидные противовоспалительные препараты — ибупрофен, диклофенак, нимесулид. В первое время, когда человека начали беспокоить острые боли, указанные лекарства вводятся внутримышечно, а в дальнейшем их принимают в виде таблеток.
• Для расслабления мышц. Любая боль становится острее, если к симптомам добавляются спазмы мышц. Негативный их эффект проявляется при любых заболеваниях, включая травмы, остеохондроз, спазмы желчных протоков и др. Для ослабления мышечного напряжения полезно принимать мидокалм или сирдалуд. Для этого их вводят внутримышечно в течение 3–7 дней или принимают в виде таблеток.
• Массаж и согревающие мази. Среди мазей следует выбирать те, в составе которых присутствуют нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, фастум гель и прочие. Однако вы должны быть уверены в причине, которая вызвала ваше недомогание. Обычно таковой считается остеохондроз или нарушение мышечно-связочного аппарата. Лечение подобного состояния требует применения мазей и регулярного массажа;
• Согревающие компрессы. Применять согревающие компрессы нужно с осторожностью. Решиться на подобную меру можно только после получения одобрения от лечащего врача. В противном случае, если в области лопатки присутствуют боли, которые дополнены гнойными воспалительными заболеваниями, то это может привести к ухудшению самочувствия больного. В тех случаях, когда боли в области спины вызваны невоспалительными заболеваниями внутренних органов, пройдя курс основного лечения, необходимо начинать выполнять специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы позвоночника и спины, уменьшить вес, а также поменять образ жизни. Специалисты рекомендуют устраивать в работе перерывы каждые 30–40 минут, увеличить физическую активность и заняться спортом.

Заключение

Боль в спине правая лопатка

Боли в спине могут быть формой проявления самых различных заболеваний. И потому не стоит думать, что это состояние, которое может само пройти без последствий для здоровья. Диагностика в таких случаях будет особенно необходима, ведь только при условии постановки точного диагноза можно определить настоящую причину и подобрать эффективную методику лечения. Это и объясняет, почему чаще всего методы самолечения оказываются неэффективными и вдобавок ко всему приводят к усложнениям.

Вопрос-ответ

Что может вызвать боль в области лопаток?

Боль в области лопаток может быть вызвана различными факторами, включая мышечное напряжение, травмы, плохую осанку, остеохондроз, а также заболевания внутренних органов, таких как сердечно-сосудистые или легочные заболевания.

Как можно облегчить боль в спине в области лопаток?

Для облегчения боли в области лопаток рекомендуется выполнять легкие растяжки, применять тепло или холод на пораженную область, а также заниматься физической терапией. Важно также следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе.

Когда следует обратиться к врачу при болях в области лопаток?

Необходимо обратиться к врачу, если боль в области лопаток сопровождается другими симптомами, такими как одышка, боль в груди, онемение или слабость в руках, а также если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается со временем.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при сидении или стоянии может привести к напряжению в мышцах спины. Попробуйте следить за тем, чтобы ваша спина была ровной, а плечи расслабленными. Используйте эргономичную мебель, чтобы поддерживать правильное положение тела.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины и плеч. Упражнения, такие как растяжка, йога или пилатес, помогут улучшить гибкость и снизить риск возникновения болей в области лопаток. Начинайте с легких упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свои привычки во время работы. Если вы проводите много времени за компьютером, делайте перерывы каждые 30-60 минут, чтобы размяться и изменить положение тела. Это поможет предотвратить напряжение и усталость в мышцах спины.

СОВЕТ №4

Если боль в спине становится постоянной или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет провести диагностику и определить причины боли, а также предложить эффективное лечение или рекомендации по реабилитации.