Плохой отток жидкости в организме вызывает отёки, как общие, так и местные, например, на лице. Причины их возникновения разные, но, чтобы избежать тяжёлых последствий, необходимо вовремя определить этиологию и начать лечение.
Что такое отёки лица
Отёками называются такие состояния, когда в организме задерживается более 5 литров жидкости.
Отёк лица – скопление жидкости в лицевых тканях – чаще происходит в области век, рта, вокруг ушей и шеи. Иногда наблюдается быстрый отёк с респираторными признаками, что опасно для жизни. В других случаях он развивается медленно и дольше сохраняется.
Если отёчность появилась без видимых причин, долго не проходит, она может быть следствием нарушений работы сердца или почек
Отеки лица у пожилых людей могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, заболевания и образ жизни. Врачи отмечают, что утренние отеки часто связаны с задержкой жидкости, что может быть следствием неправильного питания или недостатка физической активности. Гипотиреоз, заболевание щитовидной железы, также является распространенной причиной отеков, так как сниженный уровень гормонов приводит к нарушению обмена веществ и задержке жидкости в организме.
Шейный остеохондроз может усугублять ситуацию, вызывая компрессию сосудов и нервов, что приводит к нарушению кровообращения и отекам. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, включая коррекцию питания, физическую активность и, при необходимости, медикаментозную терапию. Важно также следить за уровнем гормонов и проходить регулярные обследования, чтобы своевременно выявлять и корректировать возможные проблемы.

Действие заболевания на организм
Ежедневный отёк, сопровождающийся головными болями, может привести к развитию артериальной гипертензии и нарушению мозгового кровообращения.
Отёки могут сопровождаться:
- заложенностью носа;
- слезящимися глазами;
- головокружением;
- дискомфортом в груди;
- отёком окружающих областей тела.
Длительный отёк может способствовать застойным явлениям вокруг отёчного места. В тяжёлых случаях может привести к затруднению при глотании, разговоре и даже при дыхании.
Причины появления отёков лица
Отёки лица (причины и лечение которых иногда может определить только врач) могут быть вызваны как внутренними, так и внешними факторами.
Предрасполагающие условия возникновения отёков:
- Инфекция горла. Вирусная инфекция, простуда, тонзиллит приводят к опуханию лицевой части и шейной.
- Синдром Кушинга. Расстройство вызвано большим количеством гормона кортизола, вырабатываемого организмом. Причиной могут быть высокие дозы приёма глюкокортикоидов. Характерной особенностью отёка является «лунное лицо».
- Гормональные нарушения. Недостаточная активность щитовидной железы приводит к уменьшению выработки гормонов. Отёчность щёк является типичной картиной появившейся боли в глазах, связанной с гипертиреозом.
- Синдром верхней полой вены. Заболевание возникает, когда вена, несущая кровь из головы, шеи, верхней части грудной клетки обратно в сердце, становится закупоренной.
- Паротит (свинка). Эта заразная болезнь характеризуется головной, мышечной болью, отёками в области слюнных желез, щёк, шеи в области мочек.
- Сердечные заболевания. Плохая перекачка крови сердцем, нарастание сердечной недостаточности вызывают лицевые отёки.
- Почечная недостаточность. Опухлость на лице, прежде всего, выражена отёчностью над веками.
- Отёки на фоне болей в эпистрагальной области, после операций на кишечнике.
- Сильная головная боль. Болевые приступы в области тройничного нерва приводят к одностороннему отёку лица.
- Сиаладенит. Воспаление околоушных слюнных желез приводит к внезапным сильным болям и одностороннему отёку щеки.
- Увеличение лимфатических узлов. Лимфаденит определяется как увеличение узлов, которые представляют собой небольшие бобовидные массы лимфатической ткани. Иногда они опухают из-за инфекции.
- Бактериальная инфекция. Развитие её на коже приводит к тому, что лицо краснеет и быстро опухает.
- Кортизон. Лечение препаратом, который является эндогенным гормоном, часто приводит к опухлости на лице.
- Синусит. Воспаляющиеся носовые ходы и пазухи затрудняют дыхание и приводят к отёчности вокруг носа и, часто, всего лица.
- Ожирение. Если индекс массы тела превышает 30 ИМТ, то утренний отёк лица будет присутствовать в обязательном порядке.
- Преэклампсия. Состояние, вызванное беременностью, когда развивается высокое кровяное давление, а в моче увеличивается содержание белка.
У здоровых людей отёки могут быть вызваны другими причинами:
- Травмами головы и носа. Трещина в хряще, кости способствует развитию отёка.
- Избытком солёных продуктов, излишне выпитый алкоголь.
- Голоданием, неправильно подобранной диетой.
- Солнечным ожогом. Постоянное пребывание на солнце вызывает не только кожные покраснения, но и отёки.
- Обезвоживанием организма. Симптом обезвоживания часто проходит одновременно с задержкой жидкости.
- Аллергией. При аллергической реакции выделяется гистамин, который вызывает временную проницаемость стенок сосудов, и выход жидкости из них в окружающие ткани. В результате развивается отёк, также гистамин приводит к расширению сосудов, что вызывает покраснение. Сенная лихорадка может вызвать ангионевротический отёк в виде отёка слизистой носа. Пищевая аллергия вызывает набухания в области рта, шеи и глотки.
- Анафилаксией. Тяжёлая аллергическая реакция, вызывающая кроме опухоли на лице затруднённость дыхания. Нередко приводит к удушью.
- Зубной инфекцией. Абсцесс в зубе или дёснах часто приводит к развитию челюстного отёка.
- Наследственностью. В редких случаях у людей имеется предрасположенность к отёку лица.
- Мигрень.
Отеки лица — распространенная проблема, особенно у пожилых людей. Многие замечают, что по утрам лицо выглядит более отечным, что может быть связано с задержкой жидкости в организме. Причины могут варьироваться: от простого переедания накануне до серьезных заболеваний, таких как гипотиреоз. При этом заболевании нарушается работа щитовидной железы, что может приводить к отекам из-за замедленного обмена веществ.
Шейный остеохондроз также может стать причиной отеков, так как сдавление сосудов и нервов в шейном отделе влияет на кровообращение и лимфоотток. Лечение зависит от причины: в случае гипотиреоза назначаются гормональные препараты, а при остеохондрозе — физиотерапия и массаж. Важно следить за режимом питания, пить достаточное количество воды и избегать соленой пищи. Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе также помогут снизить риск отеков.
Симптомы отёков лица

Отеки лица, причины и лечение, картина заболевания, настолько многообразны, что невозможно сразу предусмотреть все их проявления.
Так, при аллергии, кроме опухлости, может быть:
- зуд;
- крапивница;
- покраснение кожного покрова;
- тошнота;
- рвота.
Отёк, связанный с пищевой аллергией, вызывает:
- диарею;
- рвоту;
- судороги;
- внутренние боли.
Отёк, затрагивающий рот и горло, вызывает:
- изменение голоса;
- одышку;
- хрипоту;
- затруднённое глотание;
- удушье.
При синусите, кроме отёков, проявляются симптомы:
- снижение обоняния;
- повышение температуры;
- заложенность носа;
- боль в горле;
- насморк, кашель.
При синдроме Кушинга и переизбытке кортизона проявляются побочные симптомы:
- мышечной слабости;
- одутловатости лица в виде «полной луны»;
- покраснение лица;
- помутнение глаз;
- высокое АД;
- кровоподтёки.
Отёки, связанные с воспалительными процессами, могут вызвать:
- лихорадку;
- боли;
- увеличение слюноотделения;
- покраснение кожного покрова в местах воспаления;
- выделение гноя;
- воспаление желёз.
Отёки, вызванные нарушением лимфотока, представляют другую картину:
- круги под глазами;
- опухшие ноги;
- сильная отёчность глаз.
Симптомы обструкции верхней полой вены:
- быстрое развитие отёчности, особенно вокруг глаз;
- головокружение;
- покраснение лица, ладоней;
- одышка;
- отёк шеи, рук, тела.
Это заболевание серьёзно и опасно для жизни, требует скорой медицинской помощи.
Диагностика отёков лица
Отёки лица, причины и лечение которых иногда требуют углублённой диагностики, это всегда сигнал, что в организме непорядок.
В случае неочевидности причин возникновения отёков, врач рекомендует сдать анализы:
- Клинический анализ крови, определяющий наличие белка, глюкозы, лейкоцитов, уровень гемоглобина, СОЭ.
- Общий и биохимический анализ мочи для выявления концентрации белка, сахара, эритроцитов,
- Обследоваться на аппаратах ЭКГ и ЭХО-кардиографии для выявления сердечной, сосудистой недостаточности.
- Доплерографическое исследование сосудов – проверить на предмет тромбов и воспаления.
- УЗИ щитовидной железы.
Профилактика отёков лица
- Спатьнадо на большом количестве подушек. Если подушка слишком плоская, и голова лежит параллельно матрацу, то во время сна лицо начинает опухать.
- Здоровая сбалансированная диета поможет избежать отёков. Сахара, крахмал способствуют отёчности. В день надо съедать не менее 5 порций фруктов и овощей.
- Минимизировать употребление сладких напитков, алкоголя.
- Уменьшить употребление соли. Она противодействует выходу воду из организма. В норме количество натрия в сутки не должно превышать 1500 мг. Для уменьшения соли в организме желательно исключить из рациона фастфуд, консервы, обработанные продукты.
- Оставаться активным. Недостаток движения вызывает накопление жидкости в организме.
- Пить больше воды. Обезвоживание приводит к отёчности. Недостаток воды вызывает сухость и раздражение кожи. В течение дня выпить надо не менее 8 стаканов, но вечером этого делать не стоит.
- Употреблять продукты, содержащие калий, которого много в бананах, томатах, кураге, изюме, абрикосах, яблоках, какао, бобовых.
- Следует избегать аллергенов, содержащихся в продуктах питания и лекарствах.
- Уменьшить количество углеводов, которые вызывают задержку воды. Поглощенные углеводы хранятся в форме гликогенов, один грамм которого содержится в 2,7 гр воды. Чтобы сохранить 1 г гликогена, организм удерживает воды в три раза больше.
- Недостаток витамина В6 может привести к задержке воды в организме.
К какому врачу обратиться
Выбор врача зависит от причин опухания лица. При заболеваниях зубов и сопровождающейся отёчности, следует посетить стоматолога. При возникновении аллергии надо обращаться к врачу-аллергологу. Отёки, связанные с воспалительными процессами, внутренними заболеваниями, сопровождающиеся острыми болями, стоит обсудить с терапевтом.
Методы лечения отёков лица
Отёк лица может длиться от одного дня до нескольких недель в зависимости от первопричины. В некоторых случаях он появляется утром и исчезает в течение дня. Длительная отёчность говорит о том, что необходимо провести диагностику состояния организма, а затем врач назначит лечение.
Медикаментозная терапия
Причины отёков | Лекарственные средства |
Вирусные заболевания | Местные анестетики, НПВС |
Стоматологические операции
Зубная боль |
Антибиотики |
Бактериальные инфекции | Антибиотики, кортикостероиды для уменьшения отёка |
Аллергические реакции | Антигистаминные препараты |
Дисфункция щитовидной железы | Гормональные заместительные препараты |
Кластерная головная боль | Острая терапия – препараты для смягчения болей,
Профилактика – комплексная терапия, ангиопротекторы |
Нарушение лимфотока | Диуретики |
Лимфаденопатия | Этиотропные препараты, антибиотики |
Чаще отёки лица появляются при синусите, степень тяжести которого оценивается по совокупности симптомов. На основе данных о возбудителе назначается противовирусная терапия.
Антибиотики | Дозы | Время приёма |
Амоксициллин | 500 мг 3 р/сутки | Независимо от еды |
Ампициллин | 500 мг 4 р/сутки | За час до еды |
Амоксициллин (клавуанат) | 500 мг 3 р/сутки или
875 мг/2 сутки |
Во время еды |
Возникновение аллергических отёков зависит от многочисленных причин.
Аллергию немедленного типа снимают противогистаминными препаратами:
- Цетрин – принимают 10 мг в один приём.
- Фенкарол – по 25–50 мг 3 раза в сутки.
- Супрастин – по 1 таб. 2 раза в сутки.
При аллергии замедленного типа для местного лечения можно применять мази:
- Фторокорт.
- Лоринден.
- Синалар.
Назначение диуретиков при отёках лица, вызванных задержкой жидкости в организме:
- Гипотиазид, 25–50 мг однократно, достаточная доза для снижения отёчности.
- Фурасемид, принимается утром до еды, 1 таб. каждые 6 часов.
Дозировки препаратов подбираются индивидуально, в соответствии с проявленными симптомами.
Народные методы
Отёки лица, причины которых установлены и не вызывают опасений, можно устранять и в домашних условиях.
Лечение природными продуктами:
- Арбуз. Разбить мякоть ягоды в блендере и наложить на поверхность лица. Также можно пить сок арбуза в течение нескольких дней.
- Настойка из корня одуванчика. Можно купить готовую форму или приготовить дома. В этом случае корень настаивается на спирту в течение 3–8 дней. При употреблении следует разбавлять в пропорции 1:5 с водой.
- Сок свежего огурца. Марлю, хорошо смоченную в огуречном соке, наложить на лицо. Можно и использовать маску из тонко нарезанных ломтиков овоща.
- Чай из петрушки. Сушёную траву заваривать вместо чая и пить в течение дня несколько раз.
- Масло орегано. Несколько капель, добавленные в чай, сок или воду, помогут справиться с воспалением, инфекциями, поддержат иммунную систему.
- Отёки, вызванные заболеваниями дёсен, хорошо поддаются лечению с помощью квасцов. Природные минералы обладают антисептическим действием, устраняют микробов. Измельчённые квасцы, 1 ч. л., смешать со стаканом горячей воды. Остудить и полоскать рот по мере необходимости.
При синусите, который является частой причиной отёчности лица, можно использовать:
- Яблочный уксус. В чашку горячей воды добавить 2 ст. л. уксуса и пить три раза в день. Можно в напиток добавить 1 ч. л. мёда (при условии, что нет аллергических реакций на него).
- Кайенский перец. Добавление его в пищу поможет очистить пазухи.
- Семена кориандра. Чайную ложку семян залить водой (1 чашка), вскипятить. После процеживания делать компрессы на поражённые участки.
Куркума – это естественное противоотёчное средство.
Из неё можно сделать пасту и прикладывать на отёки:
- Растереть сухой порошок или свежемолотый в небольшом количестве воды.
- На лицо наложить пасту на лицо и оставить на 15 мин.
- Смыть маску.
- Салфетку, смоченную холодной водой, приложить к лицу и подержать минут 10. Затем всё смыть.
При отёках, вызванных воспалительными процессами, можно попробовать использовать продукты:
- Алоэ вера.
- Масло чайного дерева.
- Семена пажитника.
- Кокосовое масло.
- Эхинацею.
- Календулу.
Прочие методы
- Использование пакета со льдом. Лёд положить в пакет, завернуть в полотенце и прикладывать к опухшим областям лица. Держать 3–5 мин.
- Избегать горячей воды во время отёков. Нельзя принимать горячую ванну, душ, компрессы, пить горячие напитки.
- Холодная ванна для лица. Наполнить широкую неглубокую миску холодной водой. Добавить в ней кубики льда и ломтики свежего огурца. Опустить лицо в миску и подержать 1–2 минуты. Повторить процедуру несколько раз. После этого нанести на лицо тоник с экстрактом гамамелиса.
- Роликовый массаж. При обычном отёке, не связанном с заболеваниями, инфекциями, можно проводить массаж лица роликовым массажёром. Для улучшения эффекта, ролик поместить на несколько минут в морозильную камеру перед массажем.
- Маска для лица с кофеином. Подтягивает кожу, улучшает кровообращение. Можно купить готовую маску или приготовить самостоятельно, из гущи молотого кофе.
Осложнения
Отёки лица, причины и лечение которых бывают разносторонними, этиология разнообразна, имеют различные потенциальные осложнения:
- Если опухоль вызвана внешней травмой, то следует ожидать сильной боли, чрезмерного покраснения и отёчности.
- Если отёк лица вызван инфекций, то возможно развитие нагноения, которое обязательно надо лечить у врача, иначе может развиться абсцесс, приводящий к заражению крови.
- Аллергический отёк быстрого действия может привести к удушью.
- Отёки при беременности могут являться симптомом преэклампсии, являющейся угрозой для плода.
- Постоянная отёчность снижает эластичность артерий, способствует развитию воспалений.
Отёки лица сигнализируют о недостатках питания, проблемах со здоровьем, причины которых иногда кроятся глубоко в организме. Чтобы не допустить серьёзных осложнений, необходимо вовремя начинать лечение.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео об отеках лица
Причины и лечение отеков:
https://www.youtube.com/watch?v=YR9tY_JoWlQ
Вопрос-ответ
Как убрать отеки при гипотиреозе?
Водные отеки при гипотиреозе убрать легче, чем слизистые. При выраженной отечности используют препараты с мочегонным действием, дополнительно назначают калий и магний для профилактики судорог Гипотиреоз: современное состояние проблемы.
Почему при шейном остеохондрозе отекает лицо?
Как правило, подобный симптом является одним из проявлений остеохондроза шейного отдела позвоночника. Нарушение естественного положения позвонков приводит к передавливанию кровеносных сосудов, и, соответственно, нарушению кровообращения и застойным явлениям, вызывающим отёк тканей.
Почему опухает лицо при гипотиреозе?
Отеки – распространенный клинический признак, сопровождающий многие заболевания. Они формируются в связи с выходом интерстициальной жидкости в окружающие ткани, что приводит к заметному увеличению той части тела, которую затрагивает этот неприятный симптом.
Как снять отек с лица и шеи?
Умывание холодной водой и контрастный душ, протирание лицо кубиком льда (желательно заморозить травяной отвар, чтобы насытить кожу витаминами), увлажняющие охлажденные маски и патчи (именно для этого многие женщины хранят их в холодильнике), массаж лица пальцами или роликом по специальным линиям.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Уменьшите потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия, так как они могут способствовать задержке жидкости в организме. Включите в меню больше фруктов и овощей, которые помогают выводить лишнюю жидкость.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как прогулки или легкая гимнастика, способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, что может помочь уменьшить отеки.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем гидратации. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, которое может привести к отекам. Однако старайтесь не пить много жидкости перед сном, чтобы снизить риск утренних отеков.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если отеки лица становятся регулярными или сопровождаются другими симптомами, такими как усталость или изменения в весе, обязательно обратитесь к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.