Ортопедические матрасы не могут решить всех проблем, но легко улучшают качество сна, который уже во многом влияет на состояние здоровья, настроение и самочувствие. Правильно выбрать предметы для сна не так уж просто, если нужны действительно качественные, удобные матрасы, которые не придется заменять уже через несколько месяцев.
При выборе ортопедического матраса нужно смотреть на несколько важных и дополнительных критериев, деталей, которые дополнят представление о хорошем товаре. Покупка матраса для сна проходит не в один этап, сначала нужно узнать размеры, обдумать желательные характеристики, определиться с бюджетом, и уже тогда отправляться в специализированный магазин.
Матрас, который снимает нагрузку с позвоночника и делает положение тела во время сна правильным, называется ортопедическим. Он подходит всем без исключения уже с рождения, так как принимает форму тела и никоим образом не вредит. Ортопедические матрасы нужно выбирать индивидуально, при этом не так важны отзывы, как собственные ощущения.
Критерии выбора ортопедического матраса
Правильно выбрать ортопедический матрас помогут такие критерии:
- физиологические особенности организма – каждый человек уникален, и то, что одному будет на пользу, другим может принести вред, это касается и матрасов, потому правильный выбор делается только на личных ощущениях;
- экологичность – не все материалы полезны для кожи и легких, но ночью человек практически дышит содержимым матраса и подушки, потому важно выбирать экологичные изделия, которые не вызывают аллергии и пропускают воздух;
- наполнитель – есть множество материалов для наполнения матраса, и этот критерий один из самых важных, придется выбирать между пружинными и беспружинными, каждый из которых имеет плюсы и недостатки.
Правильно подобранный ортопедический матрас поможет нормализовать сон, который нарушен у многих людей. А это уже повлияет на весь организм, ведь от времени и качества отдыха зависит метаболизм, обменные процессы, самочувствие, работоспособность и настроение. Во сне организм восстанавливается, занимается «самоисцелением», потому и появилось так много товаров для сна, которые могут на него повлиять.
Выбор ортопедического матраса — это важный шаг для обеспечения качественного сна и здоровья позвоночника. Врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Прежде всего, необходимо обратить внимание на жесткость матраса. Специалисты советуют выбирать матрас средней жесткости, который обеспечивает оптимальную поддержку для спины и шеи. Также важно учитывать материалы наполнителя: латекс, мемори-фоам и кокосовая койра обладают хорошими ортопедическими свойствами. Врачи подчеркивают, что матрас должен соответствовать индивидуальным особенностям тела и весу человека. Не менее важным является и размер матраса — он должен подходить по размеру кровати и обеспечивать комфортное пространство для сна. Наконец, специалисты рекомендуют обратить внимание на наличие сертификатов качества и гипоаллергенных свойств, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Правильный выбор матраса поможет предотвратить проблемы с позвоночником и улучшить общее состояние здоровья.

Виды – какой наполнитель лучше
Есть пружинные и беспружинные ортопедические матрасы с различными наполнителями. Это может быть поролон, латекс, кокос, кокосово-латексный наполнитель. Отличие их заключается в различных уникальных свойствах, которые во время сна влияют на организм человека.
Характеристика разных наполнителей беспружинных ортопедических матрасов:
- Кокосово-латексные – эти ортопедические матрасы достаточно жесткие и обладают хорошей упругостью, что компенсирует первую характеристику. Их рекомендуется применять людям с заболеваниями позвоночника, когда нужно спать на твердой поверхности. Показаниями выступает остеохондроз любого отдела позвоночника, межпозвонковая грыжа на ранней стадии, лишний вес. Выбирать такой ортопедический матрас могут люди весом до 100 кг;
- Кокосовые – они достаточно упругие, выдерживают большой вес, легко принимают прежнюю форму. Такой наполнитель рекомендован людям с хроническими болями в спине, которые вызваны заболеваниями позвоночника или переутомлением. Эти модели нужно выбирать только по рекомендации врача, который и поможет сделать правильный выбор;
- Из натурального латекса – первые по упругости модели, они хорошо подходят при заболеваниях позвоночника и для их профилактики, такой матрас может использовать каждый, независимо от состояния спины. Они полностью повторяют контур тела, что делает сон максимально комфортным;
- Из поролона или искусственного латекса – это жесткие изделия, которые сохраняют правильное положение тела во время сна, что необходимо в случае заболевания позвоночника. Они выдерживают высокую нагрузку, износостойкие.
Важным элементом является и наматрасник или чехол. Он должен быть из гипоаллергенного материала, огнеупорными и желательно гигроскопичными. Сейчас наиболее популярные двухсторонние демисезонные наматрасники, которые можно использовать в любое время года.
Преимущества беспружиных
Матрасы без пружинных вставок бывают из натуральных и синтетических тканей. Независимо от материала они имеют свои преимущества и недостатки. Выбирать изделие нужно ориентируясь именно на них. Основным преимуществом можно выделить простоту изготовления, что для покупателя означает низкую стоимость. Цена никак не говорит о плохом качестве, несмотря на то, что пружинные изделия можно приобрести по стоимости в несколько раз выше.
При изготовлении такого ортопедического изделия применяются легкие материалы, степень жесткости формируется толщиной и уровнями наполнителя. Для этого применяются чаще латексные блоки. Такие изделия хорошо выдерживают большой вес, долгое время не деформируются, за ними легко ухаживать.
Выбор ортопедического матраса — это важный шаг к здоровому сну и хорошему самочувствию. Многие люди отмечают, что прежде всего стоит обратить внимание на жесткость матраса. Некоторые предпочитают более жесткие модели, которые обеспечивают правильное положение позвоночника, в то время как другие выбирают мягкие матрасы для комфортного обхвата тела. Также важно учитывать материалы: латекс, мемори-фоам или кокосовая койра — каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Не забывайте про размер: матрас должен подходить под размеры кровати и соответствовать вашему росту. Многие советуют протестировать матрас в магазине, полежав на нем хотя бы 10-15 минут. И, конечно, стоит обратить внимание на отзывы других покупателей, чтобы сделать осознанный выбор и обеспечить себе качественный отдых.

С пружинным блоком
Пружинные ортопедические изделия могут быть с зависимыми и независимыми пружинами. Они отличаются технологией изготовления и своими характеристиками. Зависимые пружинные блоки по-другому называются бонеллями, и их используют для изготовления бюджетных матрасов эконом-класса.
Недостатком пружинных блоков в ортопедических изделиях является то, что такой матрас имеет низкое поддерживающее действие, отчего тело во время сна находится в неправильном положении. Такой матрас следует выбирать в крайнем случае, когда нет средств на покупку изделия без пружин или с независимыми пружинами.
Матрас с независимыми пружинами хорош тем, что при нагрузке задействуются отдельные механизмы, на которые создается давление, отчего он хорошо поддерживает тело в правильном положении. Каждая такая пружина имеет бочкообразную форму, и они хорошо зафиксированы, что не дает лишних колебаний конструкции. Матрас с таким наполнителем уже может принимать необходимую форму, подстраиваясь под тело конкретного человека.
Преимуществом пружинного изделия также следует выделить хорошее поддерживающее свойство и правильное распределение нагрузки на всю поверхность. Для тех, кто любит комфортный сон, изделие с независимыми пружинами подойдет идеально.
Рекомендации по выбору
Выбирая любое ортопедическое изделие, нужно обязательно
ориентироваться на возраст и конституцию тела
. Пожилым людям рекомендуется приобретать мягкие изделия, а также средней жесткости, для детей, подростков и взрослых подходят любые варианты, что индивидуально для каждого.
Вес человека важен, и чтобы купить правильный матрас, нужно проинформировать консультанта о весе и росте. Если проигнорировать этот критерий, можно столкнуться с проблемой излишнего выгибания изделия, тогда спать будет неудобно, позвоночник станет принимать неправильную форму, отчего сильно уставать даже ночью.
Чтобы выбрать хороший ортопедический матрас , стоит помнить о следующем:
- обладая небольшой суммой, нужно ориентироваться на изделия варианта «боннель», они относительно качественные и имеют низкую стоимость;
- при выборе пружинных изделий следует смотреть на матрасы с пружинными блоками, которые долго прослужат и принесут пользу позвоночнику;
- когда есть желание приобрести пружинный матрас, лучше отдать предпочтение латексному или кокосовому наполнителю, также можно рассмотреть комбинированный вариант;
- лучшим вариантом стандартного качества будет пружинное изделие с латексным наполнителем.
Приобрести можно матрас отечественного производителя или же у иностранного, что не имеет большого значения. Известные фирмы – MatroLuxe , Sleep&fly, Neoflex , Латона, ТМ Акант и другие.
Популярные производители
Характеристики изделий отечественных и зарубежных производителей отличаются мало, так как есть определенные стандарты изготовления. Матрасы премиум класса может предложить компания Акант, бюджетные варианты – ТМ Латона.
Оптимальное соотношение цены и качества имеют изделия от компании TM Sc h lara ffia. По итальянской технологии работает компания Luchini . Приобрести товар от этих производителей можно и в интернет-магазине, главное, убедиться в подлинности предлагаемой продукции. Выбрать «своего» производителя и свой матрас можно только в том случае, если испробовать его на деле, полежать, принять различные позы и адекватно оценить уровень комфорта.
https://youtube.com/watch?v=Z6ykvKtFjMg
Вопрос-ответ
Какие материалы лучше всего подходят для ортопедических матрасов?
Лучшие материалы для ортопедических матрасов включают латекс, мемори-фоам и кокосовую койру. Латекс обеспечивает отличную поддержку и вентиляцию, мемори-фоам адаптируется под форму тела, а кокосовая койра добавляет жесткость и прочность. Важно выбирать матрас с качественными наполнителями, чтобы обеспечить оптимальный уровень комфорта и поддержки.
Как определить нужную жесткость матраса?
Выбор жесткости матраса зависит от веса и предпочтений пользователя. Обычно, легким людям (до 70 кг) рекомендуется выбирать матрасы средней жесткости, тогда как людям с большим весом (свыше 90 кг) подойдут более жесткие варианты. Также стоит учитывать, как вы спите: на боку лучше выбирать более мягкие матрасы, а на спине или животе — более жесткие.
Как часто нужно менять ортопедический матрас?
Ортопедический матрас следует менять каждые 7-10 лет, в зависимости от его состояния и качества материалов. Со временем матрас теряет свои ортопедические свойства, что может негативно сказаться на качестве сна и здоровье. Регулярная проверка состояния матраса поможет определить, когда пришло время для замены.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на жесткость матраса. Выбор жесткости зависит от вашего веса и предпочтений. Легким людям подойдут более мягкие матрасы, тогда как тем, кто весит больше, лучше выбирать более жесткие варианты для правильной поддержки позвоночника.
СОВЕТ №2
Проверьте материалы наполнителя. Ортопедические матрасы могут быть изготовлены из различных материалов, таких как латекс, мемори-фоам или кокосовая койра. Каждый из них имеет свои преимущества, поэтому выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям в комфорте и поддержке.
СОВЕТ №3
Не забывайте о размере матраса. Убедитесь, что выбранный матрас соответствует размеру вашей кровати и подходит для вашего роста. Это обеспечит вам комфортный сон и предотвратит дискомфорт при движении во время сна.
СОВЕТ №4
Попробуйте матрас перед покупкой. Если есть возможность, полежите на матрасе в магазине хотя бы 10-15 минут. Это поможет вам понять, насколько он удобен и подходит именно вам. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцам о характеристиках и гарантиях на матрас.