Симптомы и причины онемения кожных покровов ноги от бедра до колена

Онемение кожных покровов ног от бедра до колена чаще всего происходит из-за неудобной позы во время сидения или после некоторых физических нагрузок. Паниковать сразу не следует. Обычно через несколько минут легкого массажа оно исчезает. Но если такое состояние повторяется периодически и долго не проходит, следует обратиться к доктору, который назначит обследование.

В большинстве случаев повода для волнений нет, но подстраховать себя все же необходимо, поскольку длительное нарушение чувствительности может быть симптомом какого-либо отклонения в организме.

Что такое онемение?

Онемение или парестезия является нарушением чувствительности, при которой на определенном участке кожи может появляться просто дискомфорт, или чувство жжения и покалывания. Такое состояние обычно обуславливается временным нарушением кровообращения какого-либо участка, раздражением поверхностного нервного пучка или длительным механическим сдавливанием. Так, например, после длительного сидения в неудобной позе, в ноге от бедра до колена может возникнуть чувство онемения и покалывания. Такая парестезия быстро проходит обычно после нескольких движений или самомассажа.

Врачи отмечают, что онемение кожных покровов ноги от бедра до колена может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является сжатие нервов, что может происходить при длительном сидении или неудобной позе. Также специалисты указывают на возможность наличия заболеваний, таких как остеохондроз или межпозвоночная грыжа, которые могут вызывать компрессию нервных корешков. Кроме того, диабетическая невропатия и нарушения кровообращения, например, при атеросклерозе, также могут приводить к подобным симптомам. Важно, что онемение может сопровождаться другими проявлениями, такими как боль или слабость, что требует внимательного обследования и консультации с врачом для установления точной причины и назначения соответствующего лечения.

Онемение ноги от бедра до колена с внешней стороны , почему так происходит и плохо ли это?

Почему немеет поверхность бедра?

Неметь поверхность ноги от бедра до колена может из-за очень простой причины – отсутствия физических нагрузок. У людей, чья работа связана с необходимостью длительного нахождения в сидячем положении, возникает риск не только частого онемения ног, но и возникновения остеохондроза. Именно поэтому каждые 10-15 минут им необходимо делать профилактические упражнения.

Онемение при беременности

Довольно часто подобный дискомфорт ощущают беременные женщины. Поскольку их организм

подготавливается к родам

, происходит изменение мышечной и костной массы, которая сдавливает нервные окончания.

К сожалению, многие беременные женщины подозрительным симптомам не придают никакого значения. Однако в некоторых случаях врача вызвать просто необходимо. Обратиться к специалисту рекомендуется, если параллельно с онемением ног появляются следующие симптомы:

• сильная боль и неподвижность кисти;
• нарушение зрения;
• проявление психических расстройств;
• нарушение температурной чувствительности.

В более легких случаях можно просто проконсультироваться с врачом, который назначит полноценное питание, посоветует следить за весом, вести здоровый образ жизни и больше двигаться. Во время беременности обязательно следует выполнять специальные физические упражнения.

Спровоцировать временное онемение ног могут также некоторые внешние факторы, к которым относятся:

• нервные перевозбуждения;
• длительное злоупотребление алкогольными напитками;
• бесконтрольный прием препаратов, влияющих на состояние кровеносных сосудов и нервных волокон;
• переохлаждение ног.

Многие врачи возникающее от бедра до колена онемение связывают с возрастным фактором, ношением бандажей, тесного нижнего белья, большим количеством подкожного жира, избыточным весом.

Все описанные выше причины парестезии опасений не вызывают. Избавиться от них можно отказавшись от многих вредных привычек, и начав вести здоровый образ жизни.

Патологией считается постоянно возникающее и длительное онемение кожного покрова правой или левой ноги от колена до бедра или даже от стопы до бедра. В этом случае можно говорить о поражении определенного отдела нервной системы, возникшие вследствие развития какого-либо заболевания.

Онемение кожных покровов ноги от бедра до колена — это симптом, который вызывает беспокойство у многих. Люди описывают его как ощущение покалывания, жжения или полной потери чувствительности. Часто такие ощущения возникают из-за сдавления нервов, например, при длительном сидении или неправильном положении тела. Некоторые связывают онемение с проблемами в позвоночнике, такими как грыжи или остеохондроз, которые могут затрагивать нервные корешки. Также упоминаются сосудистые заболевания, такие как варикоз или тромбофлебит, которые могут нарушать кровообращение. Важно отметить, что если онемение сопровождается болью, слабостью или изменениями в цвете кожи, стоит обратиться к врачу для диагностики и лечения. Люди также делятся опытом, что физическая активность и массаж помогают улучшить состояние и снизить дискомфорт.

ОНЕМЕНИЕ НОГ ПРИЧИНЫ, ПРИЗНАКИ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК ЛЕЧИТЬ?

Причины развития хронической парестезии

Частая и продолжительная потеря чувствительности в области бедра, чувство жжения, «бегающие мурашки» и покалывание может говорить о следующих патологиях в организме:

• множественном склерозе;
• атеросклерозе;
• туннельной невропатии;
• диабетической нейропатии;
• поясничном остеохондрозе.

Каждое из этих заболеваний стоит изучить более подробно.

Туннельная невропатия

При возникновении компрессионно-ишемической невропатии в зоне паховой области происходит сдавливание бедренного нерва, в структуру которого входят отвечающие за чувствительность внутренней, передней части бедра и двигательной функции ноги нервы.

Именно поэтому из-за поражения нервных волокон в этой области начинают периодически неметь кожные покровы ноги, возникает боль, слабость мышечной ткани, снижается подвижность коленного сустава. Причиной патологии может стать травма или неудачно сделанная операция.

В большинстве случаев доктор прописывает следующее лечение:

• противовоспалительные и болеутоляющие препараты;
• прогревание сухим теплом;
• массаж;
• физиопрцедуры;
• лечебную гимнастику.

Нейропатия диабетическая

Являющееся одной из форм осложнений диабета заболевание может иметь несколько видов, при которых поражаются единичные нервы или целая сеть нервной системы. Все зависит от степени тяжести основного заболевания.

Виды нейропатии диабетической:

1. Периферическая. Начальная форма патологии, при которой немеют кожные покровы ступней, бедер, паховой области, ладоней, рук. В этих областях могут возникать покалывания или боли. Движения становятся менее координированными.
2. Автономная. При этой форме нейропатии, помимо вышеописанных неприятных ощущений в различных зонах, оказывается негативное влияние на внутренние органы. Нарушается работа мочеполовой, кровеносной, сердечной и пищеварительной систем.
3. Проксимальная. Вид патологии, при которой в зоне ягодиц и бедер возникают серьезные изменения. На начальном этапе правая или левая нога немеет только с одной стороны.
4. Фокусная. Этот вид нейропатии появляется и исчезает внезапно. Сопровождается он онемением ягодиц и ноги, покалыванием, слабостью мышц, болью, параличом нервных волокон.

Чтобы избежать осложнений в виде диабетической нейропатии, больным сахарным диабетом рекомендуется внимательно следить за уровнем сахара в крови.

Поясничный остеохондроз

Разрушительные процессы в тканях позвоночника вызывают поясничный остеохондроз. При этом в первую очередь страдают хрящевые ткани и межпозвоночные диски. В результате позвоночный столб деформируется и начинает разрушаться. О прогрессировании заболевания свидетельствует онемение кожи от бедра до колена правой или левой ноги. Потеря чувствительности происходит за счет защемления канала или нерва в крестово-поясничном отделе.

Причиной патологии может быть накопление в зоне поражения солей. На начальной стадии заболевания пациенты жалуются на сильные боли в бедрах и спине, на периодически возникающее онемение кожи от колена до бедра ноги.

Несвоевременное обращение к специалисту и отсутствие лечения может привести к образованию грыжи, ухудшению состояния больного, и, как следствие, к частичной или полной неподвижности конечностей.

Лечение поясничного остеохондроза должно быть комплексным и включать в себя:

1. Устранение очага воспаления с помощью нестероидных противовоспалительных средств.
2. Лазерную терапию.
3. Физиотерапию.
4. Поддержание баланса полезных веществ с помощью употребления витаминно-минерального комплекса.
5. Разработку подвижности суставов и повышения тонуса мышц специальными упражнениями лечебной физкультуры.
6. Сеансы массажа и мануальной терапии, которые помогают расслабить мышцы, устранить онемение ног, возвратить подвижность суставам.

Однако остеохондроз легче предотвратить, чем вылечить, поэтому необходимо принимать профилактические меры. Для этого с целью укрепления мышечного корсета регулярно рекомендуется делать комплекс специальных упражнений. Он должен включать в себя различные движения руками, наклоны головы, приседания, повороты и наклоны туловища в разные стороны и вперед, назад. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, такие физкультурные паузы следует делать каждые два часа.

К профилактике остеохондроза также относится сбалансированное питание, утренняя зарядка, спорт. Нужно беречь свой организм от переохлаждений, воспалительных и инфекционных заболеваний.

Атеросклероз нижних конечностей

В большинстве случаев причиной заболевания являются вредные привычки, избыточная масса тела, повышенное содержание холестерина в крови. В крупных сосудах

образуются холестериновые бляшки

, которые частично закрывают их просвет. В результате этого кровообращение замедляется, что приводит к гипоксии тканей и органов. Питательных веществ и кислорода к суставам и мышцам поступает мало, поэтому ноги от стопы до бедра начинают неметь.

Избавиться от атеросклероза довольно сложно. Лечение в большей степени направлено на устранение симптоматики. Особое внимание уделяется профилактике заболевания. Для этого больному рекомендуется избавиться от вредных привычек, начать правильно питаться и заниматься спортом.

Множественный склероз

Множественный склероз является заболеванием, при котором в головном мозге происходит затвердевание тканей, повреждаются нервные волокна, ухудшается передача импульсов. За счет этого в пораженной зоне теряется чувствительность, и наблюдается расстройство мышечного тонуса.

В легкой форме патологии у больного немеют ноги, бедра, руки и другие зоны. Повышается температура тела, появляется сильная утомляемость. Со временем возникают трудности в речи, походка становится нестабильной.

Лечение назначается специалистом в индивидуальном порядке. Хороший эффект достигается за счет приема Циклофосфамида и Кортизона, с помощью которых можно защитить и частично восстановить клетки головного и спинного мозга. Принимаются препараты под строгим контролем врача.

Заметив у себя часто повторяющуюся парестезию, которая возникает не вследствие постоянной сидячей работы или неудобной позы, необходимо сразу обратиться к специалисту. Доктор проведет обследование, которое поможет выявить причину патологии, и назначит соответствующее лечение. Самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку – почему у вас немеют ноги, вы точно не знаете. Запущенное основное заболевание может привести к нежелательным и даже необратимым последствиям.

Как лечить онемение конечностей

Вопрос-ответ

Почему немеют ноги от бедра до колена?

Участок от бедра до колена так реагирует на ожирение, недостаток витаминов, физические перегрузки, некроз головки бедра. Если немеют икры ног, это говорит о варикозе, тромбофлебите, гиподинамии, нехватке калия, магния, натрия. От колена до стопы ноги немеют при артрите, межпозвоночной грыже, синдроме Рейно.

Почему немеет наружная поверхность бедра?

Если немеет бедро правой ноги с внешней стороны или задней, это может указывать на межпозвоночную грыжу, радикулопатию. Косвенно это подтверждает боль в ягодичной мышце. При появлении ощущений во время ходьбы (плюс прихрамывание) необходимо проверить сердечно-сосудистую сферу.

Что вызывает онемение верхней внешней части бедра?

Парестетическая мералгия — это состояние, которое вызывает покалывание, онемение и жгучую боль в наружной части бедра. Она вызвана сдавливанием нерва, который обеспечивает чувствительность кожи, покрывающей бедро. Парестетическая мералгия также известна как ущемление латерального кожного нерва бедра.

Почему немеют ляжки ног?

Основные причины онемения ног Сдавливание нервных окончаний при грыже позвоночника, остеохондрозе. Системные заболевания: диабет, онкология и другие, Артрит. Деформация суставов, влияющая на нервную проводимость.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои привычки. Если вы часто сидите в одной позе или скрещиваете ноги, это может привести к временной компрессии нервов и онемению. Попробуйте менять положение ног каждые 30 минут, чтобы улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем физической активности. Регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь улучшить циркуляцию крови и снизить риск онемения. Начните с 20-30 минут в день и постепенно увеличивайте нагрузку.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов группы B, особенно B12, может привести к онемению и другим неврологическим симптомам. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество этих витаминов, или проконсультируйтесь с врачом о необходимости добавок.

СОВЕТ №4

Если онемение сохраняется или сопровождается другими симптомами, такими как боль, слабость или изменения в чувствительности, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.