Люди часто обращаются в медицинские учреждения с жалобами на онемение верхних конечностей. В основном это пациенты, достигшие возраста старше 35 лет, но бывают и моложе. Зачастую, кроме пальцев на руке, немеет полностью вся ладонь, и онемение затрагивает область руки до плеч. С чем оно связано, каковы основные причины и как помочь избавиться от онемения?
Онемение – не болезнь
Потеря чувствительности конечностей нижних или верхних является очевидным симптомом. В частности, в руках может быть покалывание, жжение в пальцах или в кистях. Эти симптомы в основном часто испытывают женщины. Первое время такие признаки не вызывают опасения, а только небольшой физический дискомфорт.
В наших руках сосредоточены многие нервные окончания. В них есть зоны, отвечающие за многие физиологические процессы в нашем организме. Онемение нельзя назвать заболеванием, а только симптомом начальной стадии заболевания.
Специалисты рекомендуют в случае постоянного онемения пальцев рук, длящихся более 3 минут и болями, потерей чувствительности обращаться к врачу. Онемение может стать тревожным сигналом о серьезном заболевании. Условно причины возникновения онемения разделяются на две части:
- симптом несвязан с заболеванием, а вызван неудобной позой, плохими привычками, неправильным образом жизни;
- пальцы могут неметь из-за конкретной проблемы здоровья или группы заболеваний.
Онемение пальцев правой руки может быть вызвано различными факторами, и врачи подчеркивают важность своевременной диагностики. Одной из основных причин является синдром запястного канала, который возникает из-за сжатия срединного нерва. Также онемение может быть связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, когда происходит раздражение нервных корешков. Врачи отмечают, что диабет и нарушения кровообращения также могут привести к подобным симптомам. Лечение зависит от причины: в некоторых случаях достаточно консервативной терапии, включая физиотерапию и медикаменты, в других — может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к специалисту для определения точной причины и выбора оптимального метода лечения.

Немеют пальцы правой руки – причины
Есть несколько групп людей, страдающих от одинакового недуга. Современные сотрудники многочисленных офисов часто жалуются на онемение кистей обеих рук. Правая конечность в рабочем состоянии в положении сидя за монитором, начинает неметь, когда длительное время находится в одном положении.
Мышцы правой руки вынужденно находятся в непрерывном напряжении, в результате чего сдавливаются нервы и немеют пальцы. После этого возникает синдром запястного канала. Такие симптомы также проявляются у людей разных профессий, например:
- швея;
- маляр-штукатур;
- рабочие столярных мастерских.
В течение всего рабочего дня они производят однообразные движения одной и той же рукой. в конечностях происходит напряжение и от этого могут неметь пальцы или кисти рук. Из-за близости нервов отекают сухожилия пальцев правой руки, которые отвечают за восприимчивость пальцев и ладони.
Если онемение происходит впервые, тогда нужно приостановить рабочий процесс на короткое время и сделать массаж конечностей. Когда такие признаки становятся постоянными и мешают нормально работать, в этом случае нужно обратить серьезное внимание на симптом и обратится к врачу. Это может быть сигналом серьезного заболевания, которое переходит в более опасную стадию развития.
Если не придавать значения онемению пальцев или кистей рук, тогда со временем наступит скованность движений, появится острая боль в конечности. Игнорирование постепенно приведет к деформации двигательных мышц кисти и пальцев и даже полному их отмиранию.
Чаще всего самой распространенной причиной онемения является остеохондроз. Таким заболеванием сейчас страдают многие современные люди разных возрастов и профессий. Остеохондроз шейного отдела легко распознать, когда человек пытается отвести руку за спину или приподнять вверх и ему больно, возникает дискомфорт.
Основные причины
Все проявляющие признаки могут быть из-за серьезных болезней. Если они возникают постоянно и доставляют дискомфорт и боль, медлить опасно, нужно идти в больницу. Покалывание и боль могут говорить о том, что человек нуждается в серьезном лечении. Чаще всего это связано с нарушением кровообращения и с проблемами сердечно сосудистой системы. Если немеют пальцы правой руки, причины и факторы могут быть следующими.
Ущемление или сдавливание нервов происходит из-за шейного остеохондроза, межпозвонковых грыж, патологических изменений в хрящевых дисках и позвоночнике.
Механическое повреждение локтя или плеча также становится причиной возникновения онемения пальцев или кисти руки. В месте травмы появляется отек или покраснение тканей.
Когда человек во время сна находится в неудобном положении также могут проявляться подобные симптомы. Несколько часов ночного отдыха в неудобной позе скажутся негативно на самочувствии. В это время происходит защемление нервов и руки немеют.
Женской половине приходится часто носить тяжелые сумки, из-за чего страдают верхние конечности. Причиной может стать и заболевание легких.
Онемение правой руки часто бывает по причине невралгии в плечевом суставе. Правая конечность от этой болезни страдает всегда больше. В этом случае могут проявляться и другие симптомы:
- дряблость;
- атрофия мышц;
- слабость.
Слишком тесная, облегающая одежда приводит к нарушению кровообращения . Часто онемение может возникать по причине холода, поэтому конечности нуждаются в дополнительной защите от холода.
Многие женщины в период беременности испытывают неприятные ощущения в кистях и пальцах рук. Это связано с избыточным количеством жидкости, которая вырабатывается в организме будущей мамы. Избыточная жидкость оказывает давление на нервные окончания. В основном пальцы рук немеют в ночное время, а днем все бесследно проходит.
Онемение пальцев правой руки — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Чаще всего такое состояние связано с сжатием нервов или сосудов, что может происходить из-за неправильной позы во время сна, длительной работы за компьютером или травм. Также онемение может быть симптомом более серьёзных заболеваний, таких как диабет, остеохондроз или синдром запястного канала.
Лечение зависит от причины. В некоторых случаях достаточно изменить привычки: делать перерывы в работе, выполнять упражнения для рук и шеи. В более сложных ситуациях может потребоваться физиотерапия или медикаментозное лечение. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии и получить адекватное лечение. Забота о здоровье рук поможет избежать неприятных последствий и сохранить качество жизни.

Профилактика и лечение
Когда симптомы становятся постоянными необходимо срочно идти на прием к врачу. После обследования специалист сможет установить истинную причину и поставить правильный диагноз. Лечение лучше не затягивать , чтобы скорей избавиться от заболевания и неприятных симптомов.
Некоторые люди начинают заниматься самолечением, не зная точной причины и диагноза. Этого делать нельзя, поскольку болевой синдром и онемение могут пройти на время, а истинная причина останется. Есть ряд упражнений, помогающих убрать онемение в верхних конечностях. Окончательно и полностью избавиться от этого поможет только лечение.
Есть некоторые профилактические меры, способные оказать помощь при резкой боли. Самостоятельно можно сделать следующую процедуру, которая облегчит состояние. Необходимо налить в глубокую емкость теплой воды и опустить в нее руки. После этого следует сильно давить кулаками на дно емкости, чтобы онемение в пальцах окончательно прошло.
Очень часто онемение в области рук появляется в ночное время. В этом случае нужно перед сном обработать верхние конечности скипидарной мазью, взять теплую ткань или полотенце и укутать сверху, но не туго, чтобы не нарушить кровообращение.
Большинство людей, живущих в черте города, малоактивны и практически не занимаются физическим трудом. Если все нормально со здоровьем, также можно выполнять несколько простых профилактических мер. С их помощью можно избавиться от онемения достаточно быстро:
- больше двигаться и быть более активным, подвижным;
- регулярно выполнять утреннюю зарядку, а также заняться бегом, плаванием, кататься на велосипеде, ходить на танцы;
- курящим бросить вредную привычку, чтобы улучшить состояние сосудов;
- употреблять больше овощей и фруктов;
- стараться меньше нервничать и беспокоиться, научиться расслабляться, чтобы избавиться от напряжения, накопившегося за день.
Как мы видим, пальцы рук и кисти немеют по разным причинам, поэтому истину может установить только врач после обследования. Если симптомы проявляются часто, то лучше всего быстрей обратиться за медицинской помощью.
https://youtube.com/watch?v=u6PCFX0rctg
Вопрос-ответ
Что может вызвать онемение пальцев правой руки?
Онемение пальцев правой руки может быть вызвано различными факторами, включая сжатие нервов, такие как синдром запястного канала, травмы, остеохондроз шейного отдела позвоночника, а также проблемы с кровообращением или диабет. Важно обратиться к врачу для точной диагностики.
Какое лечение может помочь при онемении пальцев?
Лечение онемения пальцев зависит от его причины. Это может включать физиотерапию, медикаментозное лечение, изменение образа жизни, а в некоторых случаях — хирургическое вмешательство. Важно проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода лечения.
Когда следует обратиться к врачу при онемении пальцев?
Если онемение пальцев сопровождается другими симптомами, такими как боль, слабость, потеря координации или если оно длится более нескольких минут, следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою позу и привычки. Часто онемение пальцев может быть связано с неправильным положением рук во время работы за компьютером или при использовании мобильных устройств. Убедитесь, что ваши руки находятся в удобном положении и делайте регулярные перерывы для разминки.
СОВЕТ №2
Следите за состоянием своего здоровья. Онемение пальцев может быть признаком различных заболеваний, таких как диабет, остеохондроз или синдром запястного канала. Регулярно проходите медицинские обследования и не игнорируйте симптомы, если они продолжаются длительное время.
СОВЕТ №3
Используйте специальные упражнения для рук. Простые растяжки и укрепляющие упражнения могут помочь улучшить кровообращение и снизить вероятность онемения. Например, попробуйте сжимать и разжимать кулаки или вращать запястьями.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов, особенно группы B, может способствовать онемению. Убедитесь, что ваш рацион богат необходимыми питательными веществами, и при необходимости проконсультируйтесь с врачом о приеме добавок.