Дует живот. Причины у женщин, чем лечить до и после месячных

Вздутие живота – это неприятный симптом, который развивается по причине нарушений в работе ЖКТ. Данный признак у женщин проявляется чаще, чем у мужчин.

Причины вздутия живота у женщин

Существует множество различных причин, по которым происходит вздутие живота. Большинство из них связано с приемом пищи. Однако нарушение может возникать и на фоне других внутренних состояний, включая заболевания желудочно-кишечного тракта.

Врачи отмечают, что дутие живота у женщин может быть связано с различными факторами, особенно в предменструальный и менструальный периоды. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, который приводит к задержке жидкости и газообразованию. Также возможны проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника или непереносимость определенных продуктов.

Для облегчения состояния специалисты рекомендуют следить за рационом, исключая газообразующие продукты и увеличивая потребление клетчатки. Физическая активность и достаточное количество воды также способствуют улучшению пищеварения. После месячных, если дискомфорт сохраняется, важно обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний, таких как эндометриоз или миома. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация специалиста является необходимой.

Вздутие живота – как понять причину

При диете и неправильном питании. Список продуктов, вызывающих вздутие

Во время диеты, особенно у тех, кто начал соблюдать диетическое питание резко, избыточное газообразование связано с потреблением большого количества овощей (фасоль, капуста, горох).

Молочная диета также может привести к такой проблеме. Голодание в большинстве случаев приводит к вздутию и метеоризму, поэтому при решении соблюдать диету рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным диетологом.

Неправильное питание также может стать причиной избыточного газообразования. Наиболее часто проблема возникает при употреблении продуктов, которые подвергаются процессам брожения – кваса, пиво, черного хлеба.

Другие причины:

• частое потребление жирной, тяжелой пищи;
• переедание;
• беспорядочное употребление пищи;
• чрезмерно быстрое поглощение еды;
• прием несовместимых между собой продуктов.

У данных продуктов отмечаются наиболее высокие риски развития избыточного газообразования.

До и после месячных

Дует живот (причины у женщин могут быть более разнообразными, чем у мужчин) до или после менструального цикла, поскольку это является побочным эффектом месячных. Связано это с повышенной выработкой эстрогенов и прогестерона, которые вызывают задержку жидкости в организме, что и приводит к метеоризму и вздутию.

Дует живот — распространенная проблема среди женщин, особенно в предменструальный и менструальный периоды. Многие отмечают, что это явление связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме. Увеличение уровня прогестерона может вызывать задержку жидкости и вздутие, что приводит к дискомфорту.

Кроме того, некоторые женщины связывают эту проблему с неправильным питанием, стрессом или заболеваниями ЖКТ. Для облегчения состояния рекомендуется следить за рационом, избегая газообразующих продуктов, и пить достаточное количество воды.

После месячных многие замечают улучшение, но если дискомфорт сохраняется, стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить необходимые обследования и предложить лечение, включая диету, физическую активность или медикаментозные средства, чтобы восстановить комфортное состояние.

Болезни брюшной полости

Заболевания брюшной полости также могут приводить к развитию патологии.

Наиболее часто вздутие вызывают следующие нарушения:

• диспепсические расстройства;
• пищевая интоксикация;
• энтерит;
• паразитарные инвазии;
• язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки;
• эрозии, кисты, обструкции.

Также к вздутию могут приводить различные патологии, приводящие к непроходимости кишечника. При развитии нарушения возникают боли, тошнота, рвота и метеоризм. Связано это может быть с проведенными ранее вмешательствами и образованием рубцовой ткани.

Патологическое скопление жидкости в области брюшины (асцит) приводит к отечностям и растяжению брюшины, что становится причиной вздутия.

Также нарушение может возникать в результате опухолей. При этом метеоризм и вздутие развиваются как на фоне разрастания новообразования, так и при воспалении окружающих ее тканей. К заболеванию добавляются такие симптомы как лихорадка, снижение массы тела, повышенная потливость (гипергидроз).

Гинекологические и гормональные причины

Гинекологические проблемы часто сопровождаются нарушениями работы ЖКТ. Обусловлено это повышенной выработкой эстрогенов, что провоцирует различные воспалительные реакции, при развитии которых вовлекаются другие близко расположенные органы.

Гормональные расстройства в большинстве случаев связаны с повышенной выработкой гормонов, отвечающих за овуляцию и менструальные циклы, что также сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, поскольку данные состояния оказывают на него непосредственное влияние. Овуляторные и менструальные циклы приводят к возникновению различной симптоматики – тошноте, болевому синдрому, вздутию, метеоризму.

Заглатывание воздуха во время приема пищи

Частая причина вздутия живота это заглатывание воздуха во время принятия пищи. Данная патология иначе именуется аэрофагией. При попадании большого количества воздуха в желудок развивается метеоризм и, как следствие, возникает надувание живота. При этом также могут возникать и другие смежные симптомы – изжога, тошнота, дискомфорт в области желудка.

Прием определенных лекарственных препаратов

При применении медицинских препаратов (особенно пероральных) их всасывания происходит через ЖКТ, поэтому они также могут приводить к развитию метеоризма и вздутия.

Препараты, относящиеся к группе антидепрессантов, или средства, способствующие устранению спазмов, приводят к снижению подвижности кишечника, что вызывает дискомфорт и, так называемое, ощущение «проглоченного мяча». Сопровождается состояния вздутием.

Стрессовые ситуации

Стрессовые ситуации оказывают угнетающее действие на работу центральной нервной системы. При этом в процесс включаются и другие внутренние органы – сердце, печень, ЖКТ.

Взаимосвязь нервных окончаний от мозга к кишечнику нарушается. Происходит ухудшение перистальтики кишечника (синдром раздраженного кишечника), что и приводит к развитию метеоризма и вздутию.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы может также привести к нарушению работы ЖКТ. При этом вздутие и избыточное газообразование способна вызвать лактоза, содержащаяся в молочных продуктов.

При врожденной непереносимости лактозы требуется коррекция питания, но не полный отказ от нее, поскольку она содержит полезные вещества и витамины, необходимые для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

Беременность

Дует живот (причины у женщин и мужчин можно установить только при комплексном обследовании) во время беременности в большинстве случаев на ранних сроках. Связан процесс с изменениями в гормональной системе. Повышенная выработка прогестерона приводит к расслаблению гладкой мускулатуры матки. При этом мускулатура в других органах также расслабляется.

Сократительная способность ЖКТ уменьшается, процессы пищеварения также замедляются, что приводит к застойным явлениям, провоцирующим вздутие и метеоризм.

Также патологию могут вызвать такие факторы как дефицит полезных веществ, нарушение правил питания, физиологические и психоэмоциональные изменения.

Климакс

При наступлении климакса повышается выработка эстрогенов. Это приводит к задержке жидкости в организме. Резкое уменьшение вырабатываемого эстрогена вызывает нарушение секреторной способности ЖКТ, особенно секрецию желчи.

В результате этого стенки желудка получают гораздо меньшее количество смазочного материала, что и приводит к вздутию живота. Также климакс может спровоцировать увеличение массы тела. При этом многие женщины в попытках сохранить фигуру прибегают к различным диетам, которые и приводят к развитию метеоризма.

Причины вздутия у женщин зависимо от локализации

Нарушение работы ЖКТ классифицируются в зависимости от места протекания патологического процесса, что необходимо учитывать при обследовании и постановке диагноза.

В желудке

Вздутие в области желудка возникает при чрезмерно быстром поглощении пищи. При этом человек заглатывает большое количество воздуха, который выводится из организма в виде отрыжки. Явление проходит само по себе и не требует лечения.

При развитии отрыжки, которая имеет неприятный запах, следует обратиться к врачу. Возможно, в желудке развивается патологический процесс.

В тонком кишечнике

Нарушение может развиваться в области тонкого кишечника. Связано это с протекающими в нем химическими реакциями – взаимодействии щелочи и углекислого газа.

Одна часть углекислого газа абсорбируется и поступает в крови, а другая – проникает в район толстого кишечника и покидает организм.

При избытке не выведенного газа и образуется вздутие. Оно может возникать в результате употребления сильногазированных напитков.

В толстом кишечнике

Поступаемая пища в толстом кишечнике подвергается процессам разложения, за которое отвечает различная микрофлора. В результате этого образуются газы, которые приводят к метеоризму и надуванию живота.

Количество газов зависит от объема принятой пищи, поэтому главной причиной развития нарушения в толстом кишечнике является переедание.

О чем говорят дополнительные симптомы

Почему пучит живот? Продукты, спасающие от деликатной проблемы

Вздутие живота у мужчин и женщин в некоторых случаях может развиваться совместно с другими характерными для ЖКТ симптомами. В зависимости от признака можно приблизительно установить причину расстройства.

Диарея

При развитии нарушения, которое сопровождается диареей, необходимо пройти обследование, поскольку это может свидетельствовать о различных патологиях ЖКТ.

Возможные причины:

• Паразитарные инвазии – при этом развивается сопутствующая симптоматика в виде зуда в области анального прохода, быстрой утомляемости, дискомфортных ощущений в районе пупка.
• Дисбактериоз – причинами возникновения нарушения могут быть лекарственные средства (антибиотики), перенесенные ранее инфекционные заболевания или болезни ЖКТ.
• Энтероколит (аллергическая форма) – возникает на фоне употребления продуктов, провоцирующих пищевую аллергию. При этом происходит вздутие, возникает понос и рвота, появляются резкие боли в животе.
• Кишечные инфекции – патогенная микрофлора вызывает вздутие живота, диарею, повышение температуры, боли.
• Синдром раздраженного кишечника – развивается в результате стрессовых ситуаций и умственных перегрузках.

Определить точную форму и причину нарушению можно только после консультации с врачом и диагностики.

Дует живот и отрыжка

Дует живот (причины у женщин требуют более детального изучения, поскольку это может быть связано с беременностью) по множеству различных причин. Однако при присоединении какой-либо специфической симптоматики процесс может указывать на  развитие различных заболеваний ЖКТ.

Наиболее часто данные признаки указывают на следующие болезни:

• гастрит;
• непроходимость кишечника (полная или частичная);
• язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки;
• заброс содержимого желудка в кишечник (на фоне мышечной дистрофии);
• стрессовые состояния;
• перенесенные ранее оперативные вмешательства.

Также причиной такого состояния могут быть вредные привычки (сигареты) или чрезмерное потребление жирной пищи.

С тошнотой и рвотой

Развитие данной симптоматики может также указывать на наличие различных патологий, протекающих в ЖКТ.

Причины:

• гастроэнтероколит (аллергическая форма нарушения);
• дискинезия желчевыводящих путей;
• непроходимость кишечника (острое протекание болезни);
• панкреатит (рецидивы или острая форма патологии).

Процесс может свидетельствовать о наличии новообразований, перекрута, длительных спазмов или передавливания спайками.

Первая помощь при вздутии живота

При надувании живота, вызванного метеоризма, рекомендуется, в первую очередь, принять специальные препараты. Отпускаются они безрецептурно и помогают избавиться от неприятных ощущений за короткое время. Также можно выполнить массаж живота. Однако прибегать к подобным действиям можно только при отсутствии каких-либо внутренних патологий. В случае развития болевого синдрома необходимо принять обезболивающие препараты и вызвать на дом врача.

Лечение вздутия лекарствами

Для лечения нарушения, в первую очередь, назначаются различные лекарственные препараты. Подбор средств происходит индивидуально с учетом локализации патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

Группы препаратов:

• Средства от метеоризма: Эспумизан, Куплатон, Инфакол. Препараты способствуют снижению избыточного газообразования, налаживают функцию кишечника. Схема приема: внутрь по 2-3 капсулы от 2-х до 5 раз.
• Энтеросорбенты: Смекта, Атоксил. Данная группа средств помогает выводить из кишечника скопившиеся газы и различные вредные вещества (токсины). Смекту необходимо принимать по 3 пакетика в сутки.
• Препараты, улучшающие перистальтику кишечника: Мотилиум, Мотилак, Пассажикс. Средства способствуют налаживанию процессов пищеварения и улучшают функцию кишечника. Режим дозирования: по 1 таблетке 3 раза в сутки.
• Ферменты (в случае необходимости): Креон, Мезим, Панкреатин. Применяются при дефиците пищеварительных ферментов. Схема приема: по 1-2 таблетке однократно перед едой.
• Пеногасители: Симетикон, Симикол. Эта группа лекарств назначается при различных заболеваниях, сопровождающихся метеоризмом и вздутием. Режим дозирования устанавливается индивидуально.
• Ветрогонные препараты: Симеотик, Лубриол, Эспумизан. Медикаменты снижают количество газов в кишечнике и предотвращают их избыточное образование. Назначаются при метеоризме. Дозировка средств рассчитывается индивидуально, исходя из возраста и степени тяжести нарушения.

Все препараты необходимо принимать только после предварительной консультации со специалистом.

Народные средства

Дует живот (причины у женщин могут быть связаны как с физиологией, так и с психоэмоциональным состоянием) при различных заболеваниях и нарушениях, с которыми также поможет домашние средства. Однако народные средства можно использовать в качестве дополнения и только после предварительного согласования с лечащим врачом. Перед применением домашних средств необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Отвар на укропе

Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст.л. семян укропа и залить 1 ст. кипятка. Дать настояться и процедить. Употребляют несколько раз в сутки по ½ ст.

Сок картофеля

Принимают с утра свежий сок картофеля натощак. Употребляют по 1 разу в сутки. Длительность терапии – 10 дней.

Принимать пищу разрешается только через 1 ч после употребления средства.

Имбирь

Взять корень имбиря и перетереть (размолоть) его в мелкий порошок. Употребляют средство за 15 мин. до принятия пищи. Порошок рекомендуется запивать небольшим количеством воды. Однократный прием – небольшая щепотка на кончике ножа.

Семена моркови

Взять 1 ст. л. семян и залить 1 ст. кипятка. Перелить все в эмалированную емкость и поставить на водяную баню. Время приготовления – 20 мин. Снять с огня и дать остыть. Употребляют по 1 ст. 3 раза в сутки. Длительность лечения – по показаниям.

Анис

Взять семена аниса и размешать их с таким же количеством натурального меда. Полученную смесь в объеме 1 ст.л. растворить в воде и принять после еды.

Корень аира

Взять 1 ч.л. порошка корня аира и растворить в 1 ст. чистой холодной воды в течение 12 ч. Употребляют по 6 раз в день в одинаковых количествах. Перед приемом средство следует немного разогреть.

Девясил

Взять небольшое количество порошка девясила (можно приобрести в любой аптеке) и смешать с натуральным медом в том же объеме. Все тщательно перемешать и принимать по 1 ч.л.

Питание при надутом животе

В большинстве случаев нарушение возникает в результате неправильного питания, поэтому рекомендуется изменить рацион, исключив из него потенциально опасные продукты и добавив необходимые.

Правила питания:

• Принимать пищу необходимо небольшими кусочками и тщательно пережевывать.
• Следует отказаться от продуктов, способствующих усиленной выработки желудочного сока. К таким продуктам относятся различные леденцы, жвачки и газированные напитки.
• Отказаться или снизить количество потребляемой пищи, провоцирующей развитие неприятной симптоматики.

При вздутии живота, особенно при повторяющихся эпизодах, рекомендуется обратиться к врачу, который поможет установить причину и подберет подходящее лечение. Повышенное внимание данной проблеме необходимо уделять женщинам во время вынашивания ребенка, поскольку такое состояние может быть признаком какого-либо внутреннего нарушения, осложняющего протекание беременности.

Видео о вздутии живота

Причины вздутия живота:

Лайфхак №15. Вздутие живота. Причины

Вопрос-ответ

Как убрать вздутие перед месячными?

Исключите из меню продукты, приводящие к избыточному образованию газов Продолжайте тренировки Понизьте уровень кофеина и алкоголя Примите противовоспалительные препараты Откажитесь от газированных и сладких напитков Уделяйте сну не меньше 8: 00. Ещё

Какие таблетки самые эффективные от вздутия живота?

Мотилегаз форте 120мг капс. №20. Мотилегаз форте 120мг капс. №40. Пепсан-Р гель внутр. Пепсан-Р гель д/приема внутрь 10г №14. Эспумизан капс. Эспумизан капс. №25. Эспумизан капс. №50. Эспумизан Экстра гран. Саше 125мг №14. Ещё

Что можно выпить от вздутия живота при месячных?

Эспумизан® может помочь справиться со вздутием живота. Доказано, что действующее вещество препарата симетикон позволяет уменьшить симптомы метеоризма в течение 30 минут после приема.

Как убрать вздутие живота быстро?

Если вас часто беспокоит вздутие живота, то включите в меню отварной рис, гречневую кашу, запеченные овощи и фрукты, нежирную рыбу и птицу, яйца всмятку. Из молочных продуктов оставьте только кефир и ряженку. “Полисорб”, “Энтерол”, “Энтеросгель” поглощают газы, подавляют брожение и выводят токсины.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Избегайте продуктов, которые могут вызывать газообразование, таких как бобовые, капуста, газированные напитки и жирные блюда. Вместо этого включите в свой рацион больше овощей, фруктов и нежирных белков.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на работу кишечника. Практикуйте релаксацию, медитацию или йогу, чтобы снизить уровень стресса и улучшить пищеварение.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия спортом, способствуют улучшению перистальтики кишечника и могут помочь уменьшить вздутие живота.

СОВЕТ №4

Если проблема сохраняется, не стесняйтесь обратиться к врачу. Важно исключить серьезные заболевания, такие как эндометриоз или синдром раздраженного кишечника. Специалист сможет назначить необходимые анализы и подобрать оптимальное лечение.