Боль в суставах руки – болезнь возрастная, с жалобами обращаются люди старше 45 лет (50%), старше 70 лет – до 90%. Проблема очень распространенная, последние исследования говорят о том, что болезни суставов рук сильно «помолодели».
Каковы причины и следствия этих болей, насколько эффективно современные методы лечения устраняют не только боль, но и саму причину болезни – обо всем в следующей статье.
Боль в кистевом суставе руки
Врачи отмечают, что боль в суставе руки может быть симптомом различных заболеваний и состояний. Наиболее распространённые причины включают артрит, тендинит и бурсит. Артрит, как правило, сопровождается воспалением и может быть как острым, так и хроническим. Тендинит возникает из-за перегрузки или травмы сухожилий, что приводит к болевым ощущениям при движении. Бурсит, в свою очередь, связан с воспалением бурсы — маленькой сумки с жидкостью, которая уменьшает трение между тканями. Важно отметить, что боль в суставе может также указывать на более серьёзные проблемы, такие как травмы или даже заболевания, затрагивающие нервную систему. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью для точной диагностики и назначения адекватного лечения.

Причины
- воспаление нервов и сухожилий (повреждение шейного отдела позвоночника влечет за собой боль в руке выше и ниже кисти, в самом кистевом суставе);
- каждый 7 пациент имеет диагноз артрит кисти;
- в 20 – 25 % случаев причиной может быть артроз или остеоартроз (поражение хрящевой ткани и кистевого сустава возникает после травм, при нарушениях обмена веществ, при наличии туберкулеза, др. заболеваний эндокринной системы);
- вторичные (системные) болезни хрящей ( подагра, болезнь Бехтерева и пр.), боль возникает не только в кистевом суставе, но и в коленях и самом позвоночнике);
- травмы, переломы, вывихи – источник сильных болей, возникающих из-за разрыва или повреждения сухожилий, частичного смещения головки кости;
- тендит или перидентит (воспаление в сухожилиях вследствие травм, других мышечных расстройств и ревматических болезнях сопровождается болями в кисти);
- артрит ревматоидный характеризуется воспалением мелких суставов и мышц, также поражает легкие и сердце;
- тунельный синдром – болезнь беременных женщин и спортсменов. Помимо дискомфорта наблюдается выраженная боль;
- после сильного ушиба в области сустава собирается межклеточная жидкость, образуется шишка ( гигрома);
- некроз кости запястья – клиническая деформация костной ткани; длительный период обострения приводит к остеартрозу.
Характер боли
Каждая болезнь имеет свой характер боли, то есть выражается по-своему. Учитывая характер и природу болевых ощущений, врач ставит предположительный диагноз:
- ноющая тупая боль, отдающая в лопатку или локоть, говорит об остехондрозе;
- остеоартроз, артрит отличается острой болью, при этом больному трудно двигать пальцами и запястьем;
- сильная режущая, иногда нестерпимая боль – признак травмы, перелома, вывиха или растяжения сухожилий;
- при подагре боль пульсирующая, распирающая, нестерпимая в ночное время;
- при некрозе костей запястья болевой синдром возникает постепенно – сначала боль слабо выражена, затем наблюдаются острые болевые ощущения;
- при заболевании Бехтерева отмечается болезненная скованность по утрам;
- при артрите, в отличие от артроза, боль возникает ночью, в состоянии покоя; при движении, к вечеру, боль затихает.
Многие люди сталкиваются с болями в суставах рук, и это вызывает у них множество вопросов и опасений. Часто они делятся своими переживаниями на форумах и в социальных сетях, обсуждая возможные причины дискомфорта. Некоторые связывают боль с возрастными изменениями, другие подозревают травмы или переутомление. Многие отмечают, что боль может усиливаться при изменении погоды или после физической активности. Важно, что люди начинают осознавать необходимость обращения к специалистам, чтобы получить точный диагноз и рекомендации по лечению. Мнения о том, как справляться с болью, также разнообразны: от применения народных средств до физиотерапии и медикаментов. В конечном итоге, каждый ищет свой путь к облегчению и восстановлению.

Возможные симптомы болезней
- тунннельный синдром имеет сопутствующие симптомы: опухание сухожилия, отек нерва, онемение руки, нарушается функция захвата ладони;
- остеоартроз — болезненные ощущения даже при надавливании и прикасании к суставу; в клинических случаях наблюдается похрустывание и небольшое щелканье суставов; приступ может длиться 2 – 3 дня, может не прекращаться до нескольких месяцев;
- ревматический артрит отличается характерной болью в суставах, расположенных симметрично; ограничивается подвижность не только в кисти, но и во всей руке;
- при артрите возможно покраснение кожи и повышение температуры, в острой форме возникает отек, утром сустав малоподвижен;
- артроз кистевого сустава сопровождается хрустом при движении или разгибании «до упора», подвижность сустава снижена наполовину нормы.
Отличия при боли кистевого сустава в левой и правой руке
Работа за компьютером, регулярная однообразная мелкая ручная работа, когда нагружаются одни и те же мышцы, запястье находится в постоянном напряжении. Это приводит к отеку самого нерва или воспалению сухожилий.
У правшей отмечается больший риск поражения именно правого кистевого сустава.
В правой руке появляется дискомфорт в области запястного сустава, наблюдается значительное ослабление захвата и даже онемение правой кисти (ладоней).
Важно: при любых заболеваниях суставов рук сначала дает о себе знать доминирующая рука (у левши – левая, у правши – правая). С течением болезни признаки появляются и у «пассивной» руки, но область поражения у ведущей руки всегда сильнее и ярче выражена.

Боль в локтевом суставе руки
- любые травмы — ушибы, трещины и переломы вследствие падения, аварий;
- воспаления в локтевом суставе ( артрит, артроз, подагра);
- остеохондроз позвоночника вызывает отражающие боли в локтевом суставе;
- холецистит и проблемы с желчным пузырем вызывают боли в правом локте;
- воспаление сухожилия сопровождается болью на сгибе или в локтевой ямке;
- опухоли локтевого сустава;
- при неврите сустава возникает болезненное воспаление локтевого нерва.
- тянущая боль возникает выше или ниже локтя при грыжах позвоночника, остеохондрозе, боль отдает в лопатку;
- приступы подагры сопровождает сильная жгучая боль;
- при полиартрите и др. видах артрита боль в суставе резкая;
- при артрозе боль терпимая, сопровождается хрустом;
- сильная боль наблюдается при разрыве или повреждении сухожилий, при переломах;
- отложение солей в хрящах и при костных наростах (остеофитов) возникает острая боль;
- при неврите боль ноющая;
- при опухолях боль нарастает постепенно, ночью усиливается;
- инфаркт миокарда вызывает отражающую сильную боль в левом локте.
- при травмах наблюдается припухлость, а затем отек сустава;
- при подагре и артрите возможно повышение температуры, локтевой сустав опухает, кожа вокруг краснеет; сгибание локтя невозможно;
- при остеохондрозе внешне локоть не меняется, но сгибание и разгибание проблематично; область предплечья теряет чувствительность;
- при артрозе рука не разгибается в полную силу;
- отечность сопровождает любое повреждение сухожилий;
- при отложении солей локоть отекает, поражаются сразу несколько суставов;
- неврит вызывает онемение пальцев;
- различные опухоли в суставе локтя провоцируют слабость, утомляемость;
- при инфаркте помимо боли в локте и за грудиной появляется одышка, головокружение и холодный пот.
Боль в плечевом суставе руки
- тендинит – воспаление сухожилий (бицепса, бурсит, отложение солей) возникает от большой нагрузки;
- травмы плеча (сустава) возникают при падении, при перегрузках у спортсменов, при опухолях, в связи с возрастными изменениями, при надрыве хрящевого кольца и пр.;
- болезни внутренних органов (патологии печени, инфаркт миокарда, пневмония, радикулит, опухоли грудной клетки и т. д.);
- периартроз вызывает боли в плечевом суставе;
- невралгические расстройства;
- грыжа дисков позвоночника вызывает отдаленную боль;
- артрит, артроз и др. воспаления суставов плеча.
- при воспалении бицепса характерна хроническая боль;
- отложение солей в сухожилии под лопаткой вызывает острую боль;
- при периартрозе жгучая боль прогрессирует постепенно;
- шейный остеохондроз характеризуется сильным покалыванием, боль усиливается при движении головы или шеи;
- при неврите боль спонтанная, интенсивная;
- при артрите плеча боль возникает периодически – после острого приступа стихает ненадолго;
- артроз характерен специфическим хрустом сустава.
- при полном разрыве сухожилия бицепса на плече появляется шарик (вздутие);
- при бурсите наблюдается отек суставной сумки;
- сопровождающие признаки периартроза – вялость, движения болезненные, может развиться полное блокирование работы плеча;
- артрит часто сопровождается покраснением и отечностью, скованностью движений;
- артроз в запущенной форме ведет к изменениям хряща, деформируется и сам сустав.
5 простых упражнений при боли в плече
Боль в суставах пальцев руки и межфаланговых суставах
- синдром щелкающего пальца – в сгибательном положении происходит блокировка одного или сразу нескольких пальцев;
- синдром де Кервена — воспаление связок мышц в области большого пальца. Важно: другие пальцы не воспаляются;
- артроз большого пальца руки (ризартроз) — болезнь сустава, расположенного у основания большого пальца;
- « узлы Гебердена» (полиостеоартроз пальцев на руке) располагаются на тыльной или боковой поверхности суставов, на разных пальцах, появляются симметрично;
- артрит ревматоидный возникает на фоне перенесенных инфекционных заболеваний;
- артрит псориатический – «осевое воспаление», при котором на любом пальце вспухают все суставы;
- артрит подагрический – возможное воспаление суставов пальцев рук (чаще больших пальцев).
Внимание! Болевой синдром может быть постоянным или проявляться при движении пальцами.
- при синдроме де Кервена — острая боль у основания большого пальца, боль возникает спонтанно при нагрузке на большой палец, усиливается при разгибании пальца на себя;
- при болезни запястного канала наблюдается мучительная боль, покалывание и жжение, пальцы болят по всей длине, боль может распространяться на всю ладонь; боль нестерпимая, особенно в ночное время;
- при ревматоидном артрите ярко выраженные боли появляются под утро;
- при подагре наблюдаются внезапные острые приступы боли ночью.
- признаки ризартроза и болезни де Кервина практически совпадают. Важно: отличает ризартроз деформация суставов большого пальца, которая явно заметна даже при первичном осмотре;
- синдром Рейно и болезнь запястного канала имеют один общий симптом – онемение пальцев рук;
- при полиостеоартрозе возможно покраснение и припухание. Также отмечается наличие безболезненных узелков на межфаланговых суставах;
- признаки ревматоидного артрита – симметричное воспаление и припухлость суставов указательного и среднего пальцев. Возможно воспаление и других, более крупных суставов рук и ног. Боль сопровождается слабостью, температурой, ознобом;
- при псориатическом артрите пальцы воспаляются только на одной руке или разные пальцы и суставы на обеих руках;
- приступы подагры сопровождаются сильным покраснением кожи, местным повышением температуры.
К каким врачам обращаться при болях в суставах рук
Боли в суставах являются симптомами различных болезней, могут свидетельствовать о переломах, вывихах и растяжениях.
Первый шаг – обращение к неврологу, ревматологу, ортопеду или вертебрологу. Если в местной больнице отсутствуют узкие специалисты, первоначально следует обратиться к травматологу или к хирургу для сбора анамнеза и осмотра.
Для постановки точного диагноза специалистами проводятся дополнительные диагностические обследования:
- рентген
- УЗИ
- МРТ
- ручное тестирование мышц и суставов
- общий анализ крови
Важно: если боль не проходит за 2 – 3 дня, нарушается подвижность сустава, появляются отеки, следует немедленно обратиться к врачу, который выберет правильный ход лечения.
Облегчающие боль в суставах руки домашние средства и лекарственные препараты
Известно, что боль в суставах руки – клинический симптом, а не отдельное заболевание. Лечение проблем должно быть комплексным (массаж, назначаемые физиотерапевтические процедуры, специальные препараты, реже хирургические операции).
Внимание! Народная медицина не устраняет источник болезни, служит как дополнение к медикаментозному и экстренному лечению!
При воспалительных процессах в суставах наиболее эффективными считаются народные средства:
- Настойка цветков сирени применяется для растирки воспаленных суставов. Для приготовления средства следует половину 0,5 л банки заполнить (слегка утрамбовать) цветками сирени. Банку залить доверху водкой. Настаивать в прохладном темном месте 10 – 14 дней. Растирать пораженные места лучше перед сном.
- Настойка калины принимается внутрь. Приготовление: 1 ст. л. измельченных веточек калины запаривается 300 – 400 г кипятка. Настаивается отвар 1 – 2 суток. Применять следует 3 – 4 раза в день по 200 г каждый прием.
- Снять боль поможет компресс из смеси водки и меда в соотношении 1:1. Марлевый компресс прикладывается на ночь в течение месяца.
- Известна «магия» красной шерстяной нитки, обвязанной вокруг кисти. Можно использовать специально связанный браслет из чистой шерсти. Отмечается, что болезненные ощущения при этом быстро уходят.
Лекарственные препараты назначаются специалистом в соответствии с поставленным диагнозом:
- При ревматизме назначаются антибиотики, витамины для поддержки иммунитета, а также сердечные препараты, поддерживающие работу мышцы и клапанов сердца.
- При артрозе и других поражениях хрящей поможет мануальная терапия (улучшается кровоток, стабилизируется обменные процессы, устраняются отеки, восстанавливается питание суставов). Уже через 2 – 3 сеанса наступает заметное облегчение.
- При остеоартрозе для нормализации работы сустава в целом используется фармакопунктура. Метод современный, отличается введением гомеопатических препаратов в специальные акупункторные (биологически активные) точки.
- Боль в кистевом суставе можно блокировать без таблеток и уколов. Используется новейшая передовая методика – остеопатия (точечный массаж-воздействие на очаги воспаления). Лечение абсолютно безопасное, подходит даже беременным женщинам и детям.
- При растяжениях первым шагом в лечении считается полный покой и холодные компрессы (в течение 1 – 2 суток). Для полного восстановления необходима специальная реабилитация, включающая препараты и манипуляции по восстановлению надорванного сухожилия.
Важно: принимая обезболивающие средства (кетанов, темпалгин и пр.) следует помнить, что заглушается только лишь болевой синдром, причины «бедствия» остаются.
Новости медицины: аптеки скрывают эффективно действующее средство для лечения суставов.
Хотите знать больше? Читайте по ссылке>>
Как выясняется, артралгия может быть связана со многими проблемами – воспалением, инфекцией, возрастными особенностями изменения хрящевой ткани. Нежелательно лечить болезнь самостоятельно, самолечение опасно! Только опытный квалифицированный специалист, используя современные методы диагностики, может определить причину боли, поставить точный диагноз и назначить действенное лечение, устраняющее не только симптомы, но и саму первопричину заболевания.
Вопрос-ответ
Что делать, если болит сустав на правой руке?
Обратитесь к врачу при появлении болей в суставах рук. Врач выслушает жалобы, направит на обследование, которое поможет поставить диагноз и подобрать подходящее лечение. В зависимости от диагноза назначают различные группы медикаментов: противовоспалительные и гормональные препараты, антибиотики, хондропротекторы.
Как понять, что болит именно сустав?
Признаками поражения сустава воспалительного характера являются отек, а также покраснение кожи в области сочленения, местная гипертермия и резкая боль при сгибании-разгибании. Распространенные формы артрита сопровождаются вовлечением сразу нескольких суставов.
Какая инфекция может вызывать боли в суставах?
Причины возникновения. Данную разновидность артрита вызывают вирусы гепатитов А и Б, краснуха, парвовирус, полиомиелит. Развитие данного недуга провоцируют грамотрицательные и грамположительные бактерии: стафилококки, стрептококки, гонококки, спирохета.
Чего не хватает в организме, если болят суставы рук?
При недостатке витамина С у человека болят мышцы и суставы, хуже синтезируется такое вещество, как коллаген, который обеспечивает прочность и упругость хрящевой ткани. А вот витамины А и Е помогают снизить выраженность воспаления в суставе, способствуют улучшению их подвижности.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои привычки. Часто боль в суставах может быть связана с неправильной осанкой или чрезмерной нагрузкой на руки. Убедитесь, что вы используете правильные техники при выполнении физических упражнений и избегаете длительного пребывания в одной позе.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление суставов. Легкие упражнения, такие как круговые движения кистями и растяжка пальцев, могут помочь улучшить гибкость и снизить риск травм. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного комплекса упражнений.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов. Рассмотрите возможность добавления в меню рыбы, орехов, семян и свежих овощей.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если боль в суставе не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение заболеваний суставов могут предотвратить серьезные осложнения в будущем.